洗牙去医院比牙科诊所好。如果口腔内出现问题，想要找牙医进行治疗，可以选择去私人的牙科诊所，也可以去正规的公立医院。至于两者哪个更好一些，需要具体问题具体分析。目前很多的公立医院操作都是非常正规的，医生的技术也都是非常过关的，但是，对于偏远、小的诊所，技术比较落后，可能会存在消毒不规范，不能有很好的治疗方法。洗牙是常规口腔保健，半年到一年1次，每个人都要做的，可以去除龈上牙结石，维持良好的牙周健康，可以去设备较好的医院去洗牙。建议去做牙齿检查，根据检查结果来查看口腔内的情况。日常生活中勤刷牙，多注意口腔内的清洁，避免感染病菌。
洗牙是不会使牙齿变白的。但是如果牙齿发黄是由于牙结石，牙菌斑或者色素沉积导致的，洗牙是可以使牙齿变白的。洗牙可以预防牙龈炎等口腔疾病，需要定期到医院洗牙。
洗牙到一般牙科诊所可以。一般来说医院以及牙科诊洗牙就是通过超声洁牙机进行洁牙，超声洁牙机就利用超声的振动把牙石从这种牙齿上清理下来，然后通过喷水管将清理下来的牙石清洗掉，然后通过吸管将血水吸走。
洗牙建议去口腔医院。洗牙是比较健康的一种保护牙齿的方式。也称为“牙洁治术”，主要症状为一些轻度的牙周疾病，如刷牙出血、口腔异味、牙周病等。目前专科口腔医院或者正常医院都可以进行牙洁治术，操作流程和治疗效果都比较好，没有什么较大的差别。只是正常医院一般没有牙齿抛光的操作流程，口腔医院在牙洁治术后，为了牙齿表面的光滑，会进行牙齿抛光术。建议洗牙时要留意洗牙前后的注意事项，洗牙后牙齿短期敏感也是正常现象。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，多喝热水，转移注意力，如散步，听听轻音乐，看电影等。
正规的操作对牙齿没有什么损害，而且能够预防一些牙周疾病的发生，洁牙的次数不宜过频，每年一次，患某些疾病的人不能做洁牙，比如血液病、心脏病，有精神疾患的人洁牙要慎重，女性月经期也不宜洁牙。