其实，刷牙和蛀牙之间并没有太大的联系，可以先刷牙，然后再补牙。
刷牙，让病人自己去做，但是一定要按照顺序来做，最好是先把牙清洗干净，然后再重新做。因为蛀牙可以是内部的蛀牙，也可以是牙龈下的蛀牙，也可以是牙龈下的龋齿，这样的人要想要补牙，首先要做的就是控制牙龈炎，其次是控制牙周炎，清除掉牙周炎，清除掉牙中的细菌和牙石。
龋齿填充好，纳米树脂材料是光敏中非常好的材料，颜色美观，并且比较坚硬，一般龋齿如果不继续发展，比如光敏充填物边缘变黑，就不用再次充填，注意不要咬坚硬的食物，注意保护可以用几年或几十年的。
龋齿可在家中自查，应在漱口、刷牙后，对着镜子，检查牙齿表面有无黑色的色素沉着，或者是洞眼。日常生活中，应注意在咀嚼食物时，是否有嵌塞的现象；进食冷、热、酸、甜的食物时是否有疼痛的症状。
可以从牙齿颜色和患者的其他症状来判断是否是龋齿。
龋齿是指牙齿的颜色发生变化，表现为白色或呈磨浸状的黑色。如果有龋齿，就会出现不光滑的情况，牙齿表面有柔软的组织，也有可能是牙齿有黑色的磨浸样。当然，如果是龋齿，而且有明显的孔洞，那就是龋齿，尤其是中龋和深龋，都是有洞的。浅龋的话，可能不会被察觉，但医生会注意到。
龋齿是一种因口腔受到细菌的侵染而引起的一种长期、渐进的、毁灭性的病变。如果得了蛀牙，不及时的处理，根本无法治愈，甚至会导致严重的痛楚，从而导致日常的生存品质下降。如果在此期间不进行及时的处理，则会造成更大范围的损伤，导致牙齿更加痛苦，最终形成残冠、残根，不能再保存，只能将其切除。
反之，腐坏的牙齿就会成为病灶的传染源，并不断地向上、下颚骨发展，从而导致口腔的病变。