糖尿病人能喝小米粥吗

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我的老丈人上个月患上了糖尿病,一直想喝小米粥,但我们不知道糖尿病人能不能喝。小米粥糖尿病人可以喝吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
可以喝,但是要根据其热量、营养及其升糖指数来看。小米中赖氨酸含量较少,脂肪含量百分之四点三,且多为不饱和脂肪酸,另外还含有少量的植物同醇和卵磷脂及少量胡萝卜素。做成粥的热量会稍高点,但也适合糖尿病人吃。
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糖尿病人能喝玉米粥和小米粥,糖尿病为常见内分泌疾病之一,需适时调理、适时救治,以免产生不良后果。
小米、玉米属粗粮,糖尿病患者,可酌情使用,不可能不加以控制,从控制血糖的角度来说,它要优于麦子,可按血糖酌情使用。要特别注意饮食中含糖量不要过高,否则会加重病情。注意体育锻炼、多食蔬菜、水果、五谷杂粮、粗粮、控制总量等,合理搭配膳食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以喝,但是要根据其热量、营养及其升糖指数来看。小米中赖氨酸含量较少,脂肪含量百分之四点三,且多为不饱和脂肪酸,另外还含有少量的植物同醇和卵磷脂及少量胡萝卜素。做成粥的热量会稍高点,但也适合糖尿病人吃。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以喝小米粥。小米属粗粮范畴,升糖指数不高,对血糖升高影响不大。重要的是,小米中还有多种维生素和氨基酸,具有养胃补虚之功效。对糖尿病的身体营养有很好的补充作用,对恢复病人的身体健康大有好处,尤其是维生素B族。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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小米粥是健脾养胃的,对糖尿病病人有辅助治疗的作用,小米粥是糖尿病人的首选食物。是可以食用小米粥的,但是要严格控制饮食,任何食物只要适当即可。平时还要对血糖进行控制才行。糖尿病还是合理的饮食清淡,节制饮食。

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可以适量吃小米南瓜粥的,吃的时候最好不要加糖,以免升高血糖,南瓜中含有防治糖尿病的营养元素,包括果胶,钴元素。果胶可在肠道内形成一种凝胶状物质,这样一来就能够避免吸收过量的糖分。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病可以喝少量小米粥。糖尿病必须注意饮食的健康和规律,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激性食物和油腻食物,尽量不要吃含糖量过高的食物,做到少吃多吃,多锻炼,所以对血糖稳定非常重要。

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