正常人出现低血糖，是处于饥饿状态或者是饮食里含糖很低，或者是剧烈运动引起的。应该合理饮食，三餐合理分配，不要强制节食。如果饮食正常，说明有葡萄糖耐量减低或受损的情况，应该检查空腹血糖和糖耐量试验，发生异常的按照糖尿病预防和治疗。
正常人的血糖是稳定的，半夜不会发生低血糖，低血糖是一种病理状态，与先天遗传.后天营养不良，胰腺病变等因素有关系。应该到医院检查，做胰腺部位的彩超.核磁共振.化验血常规.血糖等，确诊了病因针对病因治疗，同时及时补充葡萄糖。
孕妇低血糖的原因主要包括糖分摄入不足、早孕反应等。
1、糖分摄入不足：孕妇经常会出现食欲下降的情况，这个时候摄入的糖分太少，而人体需要更多的营养，从而导致低血糖的发生，可以通过食用富含糖分的食物来补充营养。
2、早孕反应：孕妇由于体内激素水平的变化，很容易出现恶心、呕吐等情况，同时还会出现饥饿、低血糖等情况。如果出现了明显的孕吐症状，可以遵医嘱口服维生素B6片、盐酸苯海拉明片等。
低血糖的病因有很多，有可能是由于摄入不足而引起的低血糖，比方饥饿、重度的营养不良、患有消化道疾病会引起葡萄糖的不足而发生低血糖。如果病人剧烈活动、重度腹泻或者合并恶性肿瘤，引起体内消耗葡萄糖过多而发生低血糖。如果患者出现糖原累积症以及肝病，或者升糖激素缺乏也有可能会引起低血糖。如果病人出现低血糖，需要明确病因再进行对症治疗。
正常人可能会出现低血糖症。
正常人群血糖低于2.8mol/L则称为低血糖症，正常人如果吃得太少，或者做太多的体力活，就会有低血糖的现象，所以在低血糖的情况下要吃一些含糖的食物，因为长期的低血糖会造成大脑的能量供给不足，从而出现意识障碍，甚至是昏迷。
另外，要检查有没有低血糖的因素，一般都是因为吃了一些降糖药。
