糖尿病喝什么牛奶好

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我的叔叔最近得糖尿病了,想给他买点牛奶喝,请问糖尿病应该喝什么牛奶比较好?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病患者应选择纯牛奶或强化奶,饮用牛奶时不能加糖,否则血糖会迅速升高从而加重病情,总之,糖尿病患者牛奶不能喝太多,由于牛奶属蛋白质类食物,如大量进食,可使蛋白质摄入增加,使其所占每日总能量的比例过高,增加肾脏负担,为将来并发症埋下隐患。
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糖尿病患者应选择纯牛奶或强化奶,饮用牛奶时不能加糖,否则血糖会迅速升高从而加重病情,总之,糖尿病患者牛奶不能喝太多,由于牛奶属蛋白质类食物,如大量进食,可使蛋白质摄入增加,使其所占每日总能量的比例过高,增加肾脏负担,为将来并发症埋下隐患。

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糖尿病人减少糖分的摄入,又要保证蛋白质的摄入量能够满足机体需要,可以选择无糖脱脂奶。同时注意一下糖尿病并发症的出现,糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病并发症。注意高血脂眼病心血管疾病的发生,可以服用一些恢复细胞功能具有软化血管增加血管柔韧性的食品或者安全有效的保健产品。

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适合糖尿病人食用的牛奶,主要有以下几种:
1、低糖脱脂牛奶,既保证了蛋白质的来源,又减少了糖分的摄入,是糖尿病人的最佳乳制品。
2、高钙脱脂牛奶,可以增加膳食钙的摄入,也是很好的乳制品。
3、普通纯牛奶,其实普通纯牛奶并没有什么危害,虽然普通纯牛奶含有乳糖,但是糖尿病患者在饮用时可以适当减少碳水化合物的摄入。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

有糖尿病的人可以饮用牛奶,因为牛奶中的糖分对人体的血糖有很大的作用,可以帮助人体内的钙质吸收,对糖尿病病人也有一定的帮助,所以有糖尿病的人可以饮用。
不过,在喝奶的时候要有一定的原则,第一,要控制好喝的数量,避免过度的饮用,比如牛奶、高脂的牛奶,会引起血管堵塞等。喝奶时不宜加入糖或红糖,以免引起血压快速上升,从而使疾病恶化。

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糖尿病患者通常可以喝纯牛奶。
患有糖尿病的患者可以饮用牛奶。因为糖尿病患者每日需要摄入总热量15%-20%的蛋白质,而牛奶主要是补充蛋白质,能够为人体提供必要的氨基酸,并且牛奶不但富含营养,而且对睡眠也有帮助。有糖尿病的患者可以选用一些牌子好的牛奶,比如蒙牛、伊利等大品牌,就有很好的品质。喝牛奶时注意控制量,可以适当加热牛奶,以免刺激胃肠道。

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糖尿病一般是可以喝纯牛奶的。
但是一定要喝不加糖的纯牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,可以为人体补充营养。牛奶是膳食中钙的重要来源,糖尿病患者是骨质疏松的高危人群,因此糖尿病患者适当饮用纯牛奶尤为重要。此外,牛奶中含有大量的乳清蛋白和酪氨酸。这些微量元素能促进胰岛素分泌,因此有利于血糖控制。

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