糖尿病是否可以吃红豆喝红豆汤

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我患有糖尿病一年了,最近老是想喝红豆汤,想知道可以吃红豆,喝红豆汤吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病可以吃红豆喝红豆汤,糖尿病患者是由于血糖代谢紊乱导致,红豆淀粉含量是比较低的,通常不影响葡萄糖的水平,糖尿病患者可以喝红豆汤。糖尿病患者要注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制每天淀粉类主食量,多运动,配合降糖药物治疗,控制好血糖值。
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糖尿病可以吃红豆喝红豆汤,糖尿病患者是由于血糖代谢紊乱导致,红豆淀粉含量是比较低的,通常不影响葡萄糖的水平,糖尿病患者可以喝红豆汤。糖尿病患者要注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制每天淀粉类主食量,多运动,配合降糖药物治疗,控制好血糖值。

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糖尿病患者可以适当喝红豆汤。
红豆汤主要是红豆熬制的液体,如果是单纯的红豆煮,糖尿病患者适当饮用影响不大。但是在一些特殊情况下,比如糖尿病患者时间长了会出现糖尿病的慢性并发症,比如糖尿病肾病。糖尿病肾病后,如果出现肾功能异常,对食物的要求更严格,在蛋白质上,要选择优质低蛋白饮食,优质蛋白质是指动物蛋白,豆类是植物蛋白,对肾脏的作用还是有的,只是没有肉和蛋营养丰富。红豆汤有不同的煮法,有的干脆煮红豆,有的病人会加米饭,如果加入大米、糯米、小米,这种成分会有一定的升糖指数,可能对血糖有一定的影响。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病能吃红豆汤的。
红豆富含膳食纤维和维生素E、钾、镁、锌、硒等活性成分。热量含量低。可以降血糖、降血脂、润肠通便。经常适量食用可以预防糖尿病并发肥胖和高血脂。红豆还含有较多的皂甙和丰富的微量元素,对糖尿病并发心脏病、肾病水肿有较好的疗效,并且红豆中的富含丰富的蛋白质,可以很好地促进身体免疫力及抵抗力,对于预防糖尿病非常好。

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30%的糖尿病患者可以吃红豆,而糖尿病患者饮食的指导原则是限量,不禁忌,所以可以吃红豆。
但是红豆含有丰富的碳水化合物,所以如果考虑把它作为杂粮来吃,比如加在米饭里或者煮红豆粥,那就应该考虑把它作为主食。因为糖尿病患者的膳食要求是每顿主食的生重不能超过二两,所以如果考虑红豆作为主食,那么这一顿就要减少其他的主食。

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糖尿病人可以吃红豆的。
糖尿病患者饮食的指导原则是限制食量不忌口,所以是可以吃红豆。但是红豆含有丰富的碳水化合物,所以如果考虑把红豆作为杂粮来吃,比如加在米饭里或者煮红豆粥,那就应该考虑把红豆作为主食。因为糖尿病患者的饮食要求是每顿饭主食的生重不能超过二两,所以如果考虑红豆作为主食,这顿饭就要减少其余主食。

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糖尿病可以吃红豆,但是要注意控制量。
另外就是要注意红豆的烹饪方法。可以把红豆磨成豆粉,然后发酵成馒头,也可以直接把红豆蒸熟后直接吃成品。但是需要注意的是,在烹饪过程中,尽量不要额外添加一些糖,比如红豆沙或者红豆沙。这种烹饪方法含糖量高,不适合糖尿病患者。此外,对于糖尿病患者,在治疗初期会给出一些医学营养治疗建议,主要是控制每日总热量摄入。这个总热量的数值是根据患者的理想体重、身高和劳动强度来确定的。确定后,每日总摄入量将在三餐中平均分配。

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