妇科疾病，子宫内膜异位症、月经不规则、痛经、月经不调等都是内分泌失调的表现。是很多乳腺疾病都与内分泌有关，乳腺增生、乳腺管不通畅也与内分泌失调息息相关。三是肥胖受对内分泌影响也比较大。严重的内分泌失调患者会造成不孕不育的，会使子宫内膜增厚，会使雌激素变低，内分泌失调是一种妇科常见病多发病，必须尽快调整。
女性的内分泌紊乱主要是因为工作的紧张，以及环境的影响。
在这个季节，天气的改变，环境的污染，会造成体内的某些化学物质，从而引起内分泌紊乱，此外，如果睡眠不好、熬夜、饮食不规律等，也会造成内分泌紊乱，所以在日常中要多休息，养成规律的生活方式，多食用新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣、油腻、刺激的食品，要加强自身的抵抗力。
女生内分泌失调会有痤疮肥胖体毛过多的症状。内分泌失调通常需要做激素水平检测，靶细胞功能检查，B超，CT等检查。要注意养成规律的作息习惯以及饮食习惯，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，多喝水，保持心情舒畅。
女性内分泌失调可以通过饮食或者药物来调理，平时多吃一些富含维生素、优质蛋白质的食物，比如黄豆、新鲜的蔬菜、水果、鱼类、舒肝颗粒等。
黄豆、黑豆、青豆、豆类等富含维生素和优质蛋白质的食物。豆类中含有丰富的植物雌激素。可以促进女性体内雌性激素分泌，稳定内分泌。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如青菜、油菜叶、菠菜、梨、橘子、柿子、苹果等，新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E等人体所需的物质，对调节女性内分泌失调有一定的作用。另外，鱼中含有丰富的蛋白质，每周吃两次鱼肉有助于维持内分泌平衡。
女生如果出现内分泌失调的症状，会表现为面部痤疮，面部色斑，面色发暗，月经失调，脾气急躁，肥胖，不孕等临床症状。出现内分泌失调与环境，营养，生理等因素都是有关系的。如果出现内分泌失调的症状，可以找中医进行诊脉辨证调理。
男性内分泌紊乱会出现精神不集中、记忆力减退、睡眠质量下降、情绪低落、易怒、多疑、头晕心慌、手脚发冷、肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退等。
建议患者在医生指导下使用对症的药物治疗，同时加强生活护理，在生活中多吃营养丰富的食物，保持心情稳定，避免情绪过于波动。
平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白食品，多饮水，多补充水分，多做体育锻炼，增强体质。