高粱面糖尿病人能吃吗

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我本身就有糖尿病的症状,平时一直很注重饮食,昨天老公买了一些高粱面回来,高粱面糖尿病人能吃吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
高粱面糖尿病人能吃,因为高粱面属于是一种粗粮,里面含有大量的膳食纤维,而且还有利于缓解便秘的现象,糖尿病病人主要是因为摄入的糖分过多引起的,不要吃一些太过甜的食物。糖尿病病人的症状,可能会出现身体明显消瘦,而且血糖高,一定要注意饮食清淡。
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高粱面糖尿病人能吃,因为高粱面属于是一种粗粮,里面含有大量的膳食纤维,而且还有利于缓解便秘的现象,糖尿病病人主要是因为摄入的糖分过多引起的,不要吃一些太过甜的食物。糖尿病病人的症状,可能会出现身体明显消瘦,而且血糖高,一定要注意饮食清淡。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以适量吃高粱面。
高粱面含有比较高的膳食纤维,含有一定的脂肪。虽然对血糖有一定影响,但丰富的膳食纤维可以延缓糖的吸收,避免餐后血糖的明显波动,但要注意适量。因为如果高粱面吃多了,糖摄入量过多也有可能影响血糖。此外,其余全谷类食物可选,包括玉米、大麦、荞麦,种类多样化,有利于营养平衡,还可提高生活质量。糖尿病患者不仅可以吃全谷类食物,如高粱面这样的粗粮,还可以适当吃细粮。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人通常能吃高粱米。高粱米是糖尿病人可以食用的食物,因为高粱米是一种碳水化物,可以帮助糖尿病人补充体内的碳水化合物,还能为病人补充身体所需的维生素及矿物质。但是,如果患者食用过多的高粱米,可能会导致血糖的变化,因此建议糖尿病人每天要控制高粱米的摄入量,尽量减少对糖尿病人的血糖的影响。患者要注意纠正不良饮食习惯,可以适当地进行运动,并且要遵医嘱坚持服用药物,以控制血糖水平。

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糖尿病患者可以吃猪血。
一般情况下,根据患者的实际身高和理想体重,来计算出合适的卡路里摄入量,所以会对患者每顿饭的卡路里和卡路里的摄入量进行控制。而猪血作为一种高蛋白的食物,适当的减少一些高蛋白食物的摄入,比如猪血可以减少其他肉类的摄入量,这样可以保证一顿饭所吃的食物的总热量在控制范围之内。但需注意的是,还注意适量,避免应过多食用猪血而加重胃肠负担。

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糖尿病人能吃荞麦。
患有糖尿病的人可以多食用一些含有丰富的植物纤维的荞麦,这种荞麦是一种碳水化合物,含有丰富的植物纤维。有糖尿病的人可以吃一些大米、小米、玉米、燕麦、荞麦、黑米等谷物,这些都含有丰富的多糖,能够减缓人体对糖份的吸收,避免血糖过高,同时也能增强饱胀性。
建议病人在日常生活中多食用一些粗粮,比如小米、玉米、燕麦等。

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糖尿病患者不能甜食。
食用甜食易导致血糖突然升高,对控制血糖很不利,并有导致更严重并发症的危险,导致某些心脑血管发生病变。糖尿病提示必须引起重视,糖果一律不准食用,由于其升糖速度较快,很可能给糖尿病患者带来更多伤害。如果血糖过高时,可以使用胰岛素或者口服降糖药物进行治疗。糖尿病患者在治疗过程中必须积极与医生合作使用降糖药物,以减轻病症。如果没有及时的使用降糖的方法和药品,就需要定期复查身体,观察病情变化。同时在饮食方面应尽量做到低糖、低脂,以低盐饮食为主要原则,少食多餐,不要一次性食用过量。另外还应该多补充蛋白质,碳水化合物以及维生素等营养素,这样才能有效的预防和控制血糖,避免并发症发生。晚上不熬夜,确保充足的睡眠,增强抵抗力。

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