高血糖患者能吃玉米吗

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朋友给家里送来了好多玉米,说是让煮着吃,但是我有高血糖,可以吃玉米吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
高血糖是可以吃玉米的,玉米是一种营养价值比较高的主食,除了含有一定比例的碳水化合物外,还有较高的膳食纤维、丰富的氨基酸、维生素和微量元素,食用玉米不仅可以补充人体必需的热量,还能够确保各种营养成分均衡,但是也不才能吃太多玉米。
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相关问答

高血糖的人可以多吃玉米,因为玉米富含维生素和纤维素,同时还富含丰富的维生素和纤维素,经常可以多吃些玉米、玉米等食物,这些食物中的胡萝卜对糖尿病人的视力也有一定的帮助。
不过在吃玉米面的时候要小心一些,一般来说,可以用来蒸玉米,也可以用玉米面来制作玉米窝窝头,不过玉米面不能直接用来熬粥,因为玉米面容易被人体消化,容易导致血压上升。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血糖是可以吃玉米的,玉米是一种营养价值比较高的主食,除了含有一定比例的碳水化合物外,还有较高的膳食纤维、丰富的氨基酸、维生素和微量元素,食用玉米不仅可以补充人体必需的热量,还能够确保各种营养成分均衡,但是也不才能吃太多玉米。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

只要是血糖没有超出正常的范围其实就可以,而且在平常的时候吃一些玉米粥也是可以的,并不会导致身体血糖的升高。只要在饮食上不吃高糖分之类的食物,其实就可以。复查空腹血糖。只是一次的空腹血糖偏高,无法诊断为糖尿病。

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糖尿病的人是可以食用燕麦片的,建议食用的燕麦片是没有经过加工的麦片,这类麦片是属于粗粮类的食物。麦片中还有比较丰富的维生素比方维生素C、维生素B、谷维素等,同时还有无机物、有机物等各种微量元素,比如钙、铁、锌等。

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高血糖患者可以吃玉米的。玉米有很高的营养价值,玉米的维生素含量和纤维素含量都很高,而且玉米含有多种微量元素,对于糖尿病患者,食用一些玉米或者玉米制品都有很大的好处,它含有的胡萝卜对患者的眼睛有好处。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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高血糖能吃包谷,玉米是病人常吃的一种食物,在外面购买煮玉米,一根小个大约在170g,相当于大约70g米煮出来的热量。玉米富含纤维素,对血糖升高有延缓作用,糖尿病病人在吃主食时,把玉米当成主食去等量交换,这样其实对糖尿病病人血糖控制有好处。

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