糖尿病人可以吃益生菌吗

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我前一段时间经常会感到头晕,就想喝点益生菌补充营养,但是我常年有糖尿病,那可以吃益生菌吗?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病病人是可以吃益生菌的,益生菌可有效的抑制有害物质,改善消化系统,降低肝脏和肾脏的负荷,保护胰腺的正常功能,益生菌可以提升免疫系统,防止免疫亢进对胰岛细胞的损害,益生菌可形成物理屏障,减少葡萄糖的吸收,加速葡萄糖的代谢。
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一般情况下,糖尿患者可以吃益生菌,不过需要适量。
益生菌在临床上应用非常广泛,具有治疗腹泻、便秘、消化不良等疾病,以及促进机体营养吸收、提高人体免疫力、预防癌症和抑制肿瘤生长的作用。糖尿患者服用该药物不会出现任何不良反应,因此糖尿患者可以吃益生菌。
此外,糖尿病患者还可以食用糖适当摄入食物纤维,纤维素它主要是可以降低餐后血糖,改善葡萄糖的耐量,能减缓糖尿病人饥饿感,如荞麦面、玉米面等。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病病人是可以吃益生菌的,益生菌可有效的抑制有害物质,改善消化系统,降低肝脏和肾脏的负荷,保护胰腺的正常功能,益生菌可以提升免疫系统,防止免疫亢进对胰岛细胞的损害,益生菌可形成物理屏障,减少葡萄糖的吸收,加速葡萄糖的代谢。

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糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病主要与遗传因素、环境因素和自身免疫因素有关。葡萄属于中药,具有补血、强筋骨、利尿的功效。适用于气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗等。葡萄是一种水果,含有多种维生素,21种花色素,黄酮。具有抗血小板聚集、改善心肌供血等作用。但葡萄是高升糖指数水果,吃太多会导致血糖明显升高。

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患有糖尿病的人可以吃杨梅,这种水果富含大量的果胶,能够促进人体的胰岛素分泌,具有降糖作用。杨梅富含各种有机酸,富含维生素C,新鲜的水果味道酸甜,可以帮助消化,促进食欲。
在日常的饮食上要做到平衡,多吃谷类、肉类、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等,但是要控制住总卡路里,同时要多吃含糖的水果,比如柚子、猕猴桃、草莓等水果。具体能不能食用,要看个人的承受能力。

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患糖尿病者尽量不食用黑巧克力,黑巧克力中含有较多糖分,若食用过多黑巧克力很可能使血糖增高,对糖尿病患者十分不利。
此外,巧克力中脂肪含量也很高,若食用过量,很可能造成血脂异常、动脉粥样硬化等问题,从而可能增加糖尿病患者心脑血管疾病发生的几率,因此糖尿病患者,应尽量避免食用黑巧克力。
此外,糖尿病患者饮食方面,应注意忌食脂肪含量相对较多、含糖量相对较多、控制总热量摄入、清淡膳食、平衡营养等。

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糖尿病患者可以少量服用莲雾。
莲雾可以促进食欲,促进排尿,促进胃肠蠕动,清热解毒、安神等,同时保持血糖稳定。对糖尿病患者有很好的补充作用,还能治疗合并消化不良、胃炎、肠炎、糖尿病患者体质虚弱引起的气管炎、肺炎等并发症。莲雾含有较高的糖分,不宜大量食用,所以每天一定要控制用量,避免血糖升高,影响血糖稳定。

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