男性荷尔蒙分泌旺盛，可能会表现脸上痘痘比较多，胡子比较浓密，覆盖面积比较大，皮肤还比较粗糙，睾丸缩小，精子质量下降，心情莫名的烦躁，还会不孕不育，男性荷尔蒙分泌旺盛时期，应该多注意休息，保证充足的睡眠，还要改变饮食，不要暴饮暴食和吸烟喝酒。
男性荷尔蒙也成为雄性激素，是在睾丸中产生，肾上腺皮质也分泌少量激素。从睾丸组织中分离出的原始激素称为睾丸素，具有促进雄性动物生殖器官形成，第二性征发育及促蛋白同化等作用。
在日常饮食上应该注意多吃一些富含雄性激素的食物。也可以使用促进男性荷尔蒙的分泌的药物，在用药物调理期间应节制房事，多增加体育锻炼，增强体质，可以有效补充男性荷尔蒙。
男性荷尔蒙分泌过多的典型症状是脱发、体毛旺盛、性欲较强等情况，荷尔蒙分泌失衡不仅会影响身体健康，还会影响生活，影响心理健康。雄性激素是控制皮脂腺的主要激素，若雄性激素分泌过多可能会导致面颈部出现多油现象、并可能促发皮脂腺囊肿。
多考虑为睾丸分泌的激素水平的异常而引起的表现，到专业的泌尿外科来检查这种睾丸的彩超和激素水平，这样才能做出一个明确的判断，根据不同的情况来选择药物干预的治疗方式，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。
增加男性荷尔蒙的食物有鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气比较好的“还原剂”，世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘，性平，含蛋白质，脂肪，多种维生素，锌，钙，磷及铁等，能养心安神，补血，滋阴润燥，蛋黄中的锌可以补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。