血糖高能吃小米吗

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我父亲69岁,去检查血糖最近有点高,想知道血糖高能吃小米吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
血糖高也是可以吃小米的。但是要把小米当成主食每餐的主食量不要超过二两。同时可以吃一些绿叶蔬菜等这些。含糖量比较少的食物监测空腹以及三餐后两小时的血糖。饮食一定要定时定量定餐。
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相关问答

血糖高通常能吃小米。
血糖升高的病人通常是可以吃小米的,而且糖尿病人要定时吃东西,控制好总卡路里是控制饮食的关键。当患者由于饮食控制出现饥饿感时,通常可以适当的增加糖类食物的摄入量,避免出现低血糖的情况。但在日常生活中,患者要注意避免食用各种甜食,避免食用动物内脏、油炸食物等。需要注意的是,血糖高的患者一定要控制好小米的摄入量,不要一次食入太多。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高也是可以吃小米的。但是要把小米当成主食每餐的主食量不要超过二两。同时可以吃一些绿叶蔬菜等这些。含糖量比较少的食物监测空腹以及三餐后两小时的血糖。饮食一定要定时定量定餐。

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血糖高也不要喝小米粥,因为虽然说小米粥是属于一种粗粮,比较容易消化,但是它也会容易引起餐后血糖短时间内的升高。所以像糖尿病人,还有血糖高的病患不要吃任何粥类的食物的以及还有面条等。

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不能,餐后血糖会升得很高,而且因为粥内含有的碳水化合物总量其实是有限的,很容易造成下一餐前的低血糖,而且这种血糖忽高忽低的波动,对于血管的刺激也是非常强的,很容易加重糖尿病并发症的发生。

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血糖高的患者通常不能喝小米粥。
小米粥煮的时间较长,淀粉在水里溶解,呈糊状,通常容易被吸收,从而导致血糖快速上升。所以,血糖高的患者应该尽可能的少吃或不吃小米粥,以降低血糖的变化,降低并发症的危险。此外,血糖高的患者也要避免吃高糖、高油、高脂的食物,平时饮食建议以粗粮为主,但也要注意控制食用量,以免过量摄入后加重胃肠道负担,防止出现腹痛、腹胀、恶心等症状。

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如果是高血糖患者,可以适当服用枸杞,但是要注意不要吃太多。
枸杞含有丰富的维生素,胡萝卜素,多糖和甜菜碱,可以帮助人体吸收和吸收大量的养分。枸杞中的糖份含量很低,但是其的糖份含量很低,吃多了也不会引起血糖的显著上升。糖尿病人要避免食用油腻、油腻、多肉、多吃蔬菜和水果等。高血压病人不可抽烟喝酒,要定期服药。

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