甲亢需要注意哪些饮食问题

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我26岁,女,我的甲亢是一年前觉得身体瘦的有些不正常去检查才发现的,每月都去检查,药量也逐渐减少。我很开心,想在饮食方面更加注意一点,所以想问一下甲亢注意哪些饮食问题比较重要?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生,对甲亢病人来说也是十分重要的。
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应该注意给予高热量、高蛋白、高维生素及钙磷的补充,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身营养状况,防止营养不良的发生。增加能量供给,每天给予充足的碳水化合物,每天能量的提供可以达到3000-3500kcal,应该比正常人增加50%-70%。忌食富含碘的食物和药物。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甲亢病人应多选用肉类、蛋类奶类,粮食等能量高营养也较为丰富的食物,避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次,临床治疗开展时,要及时根据病情,不断调整热能及其他营养素的供给量。

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甲亢病人宜选食物:看病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉;各种鱼类等;还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果六、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。

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总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生,对甲亢病人来说也是十分重要的。

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甲状腺功能亢进患者平时要避免吃辣椒、生姜、酒、咖啡、浓茶等辛辣刺激的食品,避免患者进入亢奋的情绪,从而导致疾病的恶化。此外,甲状腺功能亢进的患者要多吃蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷等。
甲状腺功能亢进是因为体内的高代谢状态,体内蛋白质、脂肪代谢加快,所以可以多吃牛奶、鸡蛋等优质蛋白质,以确保能源供给,增加新鲜的蔬菜和水果等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

饮食主要是清淡易消化的。需要及时的通过用药进行治疗,需要长期用药治疗,可以达到控制的目的。所以如果目前诊断为甲状腺功能亢进,在饮食方面一定要限制碘的摄入,不要吃海鲜类食物和加碘盐,饮食尽量清淡。

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