少量的食用是可以的。杏的含糖量中等不是特别高,性味甘,性温,含有丰富维生素,蛋白。质,钙,磷等营养元素,还含有一定的胡萝卜素,维生素B1,B2等营养成份。杏还有改善血液循环,调节血脂,保护血管的功能,糖尿病病人可以适量的吃不可以多吃。如果血糖控制不好时或者血糖居高不下时少吃或者是不吃。
糖尿病是可以少量的食用粉条这一类食物。粉条主要是以地瓜、土豆等为主要的材料,提取当中的淀粉加工而制成,而粉条当中也有比较丰富的碳水化合物、膳食纤维以及蛋白质、钙、磷、铁等矿物质。
糖尿病患者平时可以吃粉条。
需要注意的是,粉条主要由碳水化合物组成,通常是红薯、绿豆等制成的。所以通心粉提供热卡。但是糖尿病患者每天总热量的50%~60%可以作为碳水化合物供应,所以可以使用粉条。但是吃粉条的时候一定要控制量,不要吃得太多。否则会影响餐后血糖。同时,吃粉条的时候,也要相应减少大米和面条的摄入量。对于胃肠功能不好的糖尿病患者,不能吃太多粉条。
糖尿病人可以吃红薯粉条,而糖尿病的饮食原则是限制食量,所以红薯粉条是可以吃的。
但需要注意的是,红薯粉条属于主食的范畴。虽然有时会添加到菜肴或汤中,但需要注意的是,它应该包含在主食的量中。每餐所有主食的量不能超过二两,即100g。如果这顿饭吃了很多红薯粉条,对应的其余主食的用量就需要减少。否则可能会造成这一餐也就是主食中碳水化合物过多,导致餐后血糖明显升高。
肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪,属于人体的一种必需的营养,可以选用虾、海参、鸭肉、鱼肉等。
这些肉类食物都含有丰富的蛋白质,对于糖尿病患者来说更好。糖尿病患者尽量不要喝各种肉汤,例如羊肉汤,牛肉汤等,这样可以减少体内脂肪的摄入,糖尿病患者要注意控制饮食,尽量少吃高热量的食物,尽量选择低热量的食物,建议患者清淡饮食。
糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。
糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。
糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。