得桥本甲减能够食用的菜肴，蔬菜种类繁多，也有多种肉类。
桥本甲减者，饮食上并无多大忌讳，只要是食物类型，易消化、易吸收、较淡，桥本甲减病人即可服用。向桥本甲减病人推荐，宜忌辛辣刺激食物，因此象辣椒和芥末这类食品是不能食用的。由于桥本甲减患者部分表现出较为明显胃肠道症状，例如，有恶心，呕吐和腹泻等症状。那么，若是食用了辛辣刺激性食品，增加了病人一个胃肠道负担，因而对疾病康复不利。
甲减应该注意低盐低脂饮食。饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。忌食具有刺激性的食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒精等。同时甲减需要多摄入一些维生素，蛋白质，但是如果摄入过多的油脂会抑制维生素和蛋白质的摄入，所以要限制油脂的摄入。
患上了桥本甲减会有四肢乏力，畏寒肢冷，腹胀的状况，需要积极服用药物进行治疗，还有可能是缺碘导致的，要多吃蛋类，乳类，肉类和鱼，其中，植物蛋白可以互补，比如各种豆制品，黄豆等食物。
甲减能吃吃清淡易消化的食物，避免吃过于辛辣、刺激的食物。
在甲状腺机能低下时，会有一些肠胃方面的症状，例如恶心、呕吐、腹胀、腹部疼痛等。
由于人体的消化能力差，建议平时尽量多吃清淡易消化的食物，同时，甲状腺机能低下的人，也容易发生血脂增高，这就更要注意多摄入低脂、高卡路里的食品来改善甲状腺激素水平的问题。
一般情况下，妊娠期合并甲减的患者不能够食用油炸的以及含有脂肪丰富的食物，例如油条，肥肉，这些食物是不能吃的。因为妊娠期合并甲减，更容易导致高脂血症的发生。
怀孕甲减容忍导致胎儿体格发育异常和智商发育障碍，为了胎儿的健康发育，必须积极服用左甲状腺素以替代治疗。尽量少吃辛辣、油炸、刺激性食物，以免刺激甲状腺抗体的升高。
孕妇甲减最好吃蛋白质和维生素含量高的食品。
如果是由于自身原因导致甲减的情况下，则要根据病情选择适当的治疗方案进行治疗。甲减孕妇应给予优甲乐口服，调节甲状腺功能至正常状态，通常吃绿叶蔬菜，也吃胡萝卜之类的，含有大量维生素和胡萝卜素的食品，此外饮食也是清淡好消化的，勿食高热量食品，不然易升高血脂导致血粘。此外还可以多喝一些淡盐水，这样不仅能够缓解疲劳和水肿症状，而且能使血液中胆固醇降低，防止动脉硬化。建议喝牛奶，同时喝豆浆。如果严重，需要及时就医。
