糖尿病人应该吃些什么

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我姥姥是一位60岁的高龄女性,患上糖尿病有一段时间了,期间一直都通过服用药物进行治疗。但是前段时间去医院检查,检查后发现姥姥的血糖又升高了,可也只说是让我姥姥平时在饮食上多注意一下。所以我想知道的是糖尿病人应该吃些什么?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病人的吃食上应该注意:健康合理的饮食在治疗糖尿病的过程中非常重要,如果糖尿病人在饮食注意事项方面做的好,那么对治疗将会起到事半功倍的效果。糖尿病人要记住,一、尽量不要吃高热量的食物,比如油条,油炸糕这一类食物,地瓜;二、土豆,粉条,含淀粉多的食物也要少吃;三、糖尿病人尽量不要吃香蕉葡萄,大枣等水果。
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糖尿病人的吃食上应该注意:健康合理的饮食在治疗糖尿病的过程中非常重要,如果糖尿病人在饮食注意事项方面做的好,那么对治疗将会起到事半功倍的效果。糖尿病人要记住,一、尽量不要吃高热量的食物,比如油条,油炸糕这一类食物,地瓜;二、土豆,粉条,含淀粉多的食物也要少吃;三、糖尿病人尽量不要吃香蕉葡萄,大枣等水果。

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有糖尿病的老人应该吃富含蛋白质、膳食纤维的食物。
糖尿病是一种以慢性血葡萄糖(简称血糖)水平增高为特征的代谢性疾病。糖尿病老人饮食中应科学摄取优质脂肪、优质蛋白质如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等,应适量可多食些富含膳食纤维的食品,比如海带、绿豆、玉米面等。在两餐之间适量选择水果,以低升糖指数水果为宜,如苹果、樱桃、梨等。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

可以吃小麦,玉米等五谷杂粮。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心脑,肾视网膜以及周围血管病变。可以口服药物配合胰岛素治疗。

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糖尿病病人应该吃全麦做主食,也可以吃小米,小米营养丰富,另外,还含有丰富的镁、锌、硒等元索,小米也属于高钾食物,所有这些营养成分均有助于降低血糖,并且有较好的利尿降压作用。

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糖尿病患者应吃以下食物:
第一、糖尿病患者应多样化、适度食用谷物、蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类、代用品、牛奶和代用品,减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入。
第二、多吃纤维素高的食物。糖尿病患者应多吃纤维素高的食物。纤维素可分为水溶性和水不溶性。含高水溶性纤维的食物有小麦皮、水果、豆干等;不溶性纤维含量高的食物有全麦、蔬菜、水果等。
第三、选择健康的烹饪方式。低脂烹饪方法包括煮、蒸、炖、烤和少油煎。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人饮食上主要就是注意,尽量少吃一些甜的东西,主要是注意多吃一些粗粮,少喝汤,尽量少吃一些油炸的食物平时主要是控制好饮食的总热量,监测好血糖的情况的,需要根据血糖的情况,也要调整一下降糖药物的种类和剂量,才能保证血糖在正常的范围。

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