其实不需要吃太多的补品,主要是以清淡易消化为主,低钠低脂饮食。如果心功能较差的,应该限制饮水量。心脏病人如果食盐过多,会引起水钠潴流,导致高血压,加重心脏负担。高脂肪食物摄入过多,也可以导致血脂升高。注意尽量少吃动物的内脏或蛋黄。可以多吃点蔬菜,水果多吃点苹果、香蕉之类的。
燕麦对心脏有很多的好处,并且燕麦能有效降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇的含量,它能帮助人体保持动脉血管的通畅。菠菜中含有叶酸、纤维素、钾元素和叶黄素,它们能帮助心脏保持健康的状态。
心脏病病人可以多吃一些含有膳食纤维素类食物合理膳食,宜摄取低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食。多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物,保持大便通畅。避免暴饮暴食,注意少食多餐。如竹笋芹菜韭菜,黄豆,燕麦等,可以降低患心脏病的风险。维生素能保护内皮血管细胞的完整性,预防血栓形成的作用。
心脏病吃新鲜的蔬菜、水果、富含蛋白质的食物好。
心脏病是一类常见循环系统疾病,而冠心病是其中最多发的一种,主要有心悸、呼吸困难、发绀等症状。通常心脏病吃新鲜的蔬菜、水果好,比如茄子、豆芽、香蕉、苹果等,可以补充维生素,还可以促进胃肠道蠕动,避免便秘。心脏病吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充营养,提高机体免疫力。
患有心脏疾病的患者要多吃燕麦、玉米、豆制品、豆腐、豆浆、坚果、黑芝麻、芹菜、海带、西红柿、木耳、菠菜等。
可以制作一些美味的食物,例如:山楂,具有开胃消食、活血化瘀的功效;可以降低血脂,预防动脉硬化和心肌梗死;可以消炎、祛脂肪,可以喝一些绿色的食物。红果炖牛肉有补气血、去淤阻的功效,特别适用于心绞痛和冠心病患者。