血压高可以性生活吗

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我和我的老婆结婚很久了,但是我们两个依据很幸福,最近去医院检查,说我是高血压,血压高可以性生活吗?性生活的频率是怎么样的?高血压有什么运动是不能做的吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压病人可以发生性行为。高血压病人避免重体力活动,以免诱发心力衰竭心绞痛,心肌梗塞等。运动的强度和时间因人而异,通常通过慢跑,散步,骑自行车,游泳,做体操和站立来完成。高血压病人定期接受门诊检查。根据风险分层,每1-3个月对低风险病人恢复风险的时间进行一次随访,高风险病人每月至少进行一次随访。
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高血压病人可以发生性行为。高血压病人避免重体力活动,以免诱发心力衰竭心绞痛,心肌梗塞等。运动的强度和时间因人而异,通常通过慢跑,散步,骑自行车,游泳,做体操和站立来完成。高血压病人定期接受门诊检查。根据风险分层,每1-3个月对低风险病人恢复风险的时间进行一次随访,高风险病人每月至少进行一次随访。

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不会影响到性生活的,只要将血压控制在平稳的状态下,是不会影响到正常的生活工作的,但是平时要注意低脂低盐饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃油腻油炸食品,适量运动,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动,不要过多熬夜,要保证充足的睡眠。

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如果有高血压的时候,也可以输液,输液并不会导致血压增高,也不会影响血压。血压偏高的情况下,可以应用一些降压药物进行调理,来帮助血压的下降,同时也可以应用一些活血的药物来促进血压的恢复,如果有高血压而且是老年人。输液的时候滴速不要太快。如果低速过快的时候,容易导致心率增快,导致心脏血液循环量增大,会出现引发心脏病的可能性。按照药物说明书用就可以。

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血压高的患者限制饮酒,一般男性的饮酒量为啤酒每天小于750ml,女性要小于500ml。在限制饮酒的基础上,要进行其他治疗性的生活方式干预,比如严格的戒烟,规律运动,控制体重,限制食用盐的摄入量,限制脂肪的摄入,同时要保持正常的规律作息,不要熬夜,必要的情况下可以补充叶酸,钾盐的摄入过少也会引起血压增高,平时生活中要多进食蔬菜、水果等。

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高血压病人可以适当运动,但不能太剧烈。忌快速跑跳,由于高血压病病人血管硬化,脑供血量也相应减少,如果突然快速跑跳,必然会引起血压上升,心率增快,供氧不足,超过自身承受能力,容易发生意外。

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高血压是可以吃肉的,患有高血压,主要就是低盐饮食,肉食类可以吃的。如果已经确诊是高血压病,平时除了规律服用降压药物治疗的同时,要注意合理安排进食和作息。注意低盐低脂饮食,多吃新鲜水果蔬菜,可以吃肉,不过少吃肥肉。

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