长期血压升高,增加心脏负担,可导致心肌肥厚,心肌相对性缺血缺氧,心肌重构,最后导致高血压性心力衰竭。高血压损伤全身脏器血管,表现在脑组织,会出现脑梗塞、脑出血;表现在眼睛,会出现视网膜缺血、出血。
高血压的原因尚不很清楚,常见原因有年龄、肥胖、精神压力大、遗传因素等。
1、年龄:随着年龄的增长,高血压患病率明显增高,40-59岁人群高血压患病率比18-39岁高6倍。
2、肥胖:BMI在24以上,患高血压的风险比正常人群高3-4倍,而腹型肥胖者患高血压的几率更高。
3、精神压力过大:现代社会长期精神压力过大,脑力劳动也会导致高血压,城市高血压发病率高于农村地区。
4、遗传因素:有家族遗传史的高血压患者约有一半以上,如果家族史和不良的生活习惯结合,很容易诱发高血压。
睡眠障碍可因精神衰弱所致,但睡眠障碍可导致高血压。
因为长期睡眠不足,会导致身体精神紧张、压力大,可引起高血压。因此对于这类情况必须,早睡觉晚尽量不熬夜,心情舒畅,在饮食上注意低盐份、低脂肪。
还可以采取药物治疗,可通过口服降压药物或血管扩张剂来达到降压目的。也能采取心理治疗,对患者进行积极的心理辅导和行为干预。日常要适当运动,利用体育锻炼减轻压力,增强免疫力,提高生活质量。
颈椎病会引起高血压,因为颈交感神经的部位就在颈椎的横突上,如果颈椎病的不同证型影响了交感神经的兴奋,就会出现血压波动。轻的是血压很不稳定,忽高忽低;严重的形成长期的刺激,就会形成持续性的高血压,与真正的高血压病不是一回事。
有效的预防脑溢血需要在平时的生活中严密监测血压,使血压保持在正常范围之内。饮食方面要注意尽量清淡一些,避免吃太过于油腻的食物,可以做一些适量的运动促进血液循环,以及可以按时去医院进行检查。
卡托普利很容易引起顽固性干咳。可以考虑口服缬沙坦降压药物。例如缬沙坦等药物,咳嗽药大多是培哚普利等。及时停药后,干咳症状明显缓解。在药物治疗的同时,也有必要在日常生活中控制和调节饮食。