高血压病人为什么不能多吃肉

会员1920488 已回复
我得了高血压,不敢使劲吃肉,家人也不让多吃肉,又怕不吃肉营养不够。所以问一下高血压患者为什么不能多吃肉?可以适当吃一点吗?多吃肉对血压影响很大吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
物极必反,适量即可,不只是高血压病人不能多吃肉,哪怕是个正常人,长期吃太多肉也会对身体造成一个负担。而高血压病人往往说不只是单一的高血压还会出现其它的相应病症,所以说要保持一个对高血压病人身体健康较好的环境就不能吃太多肉来增加身体负担,当然适当的吃肉是有必要的,对于饱和脂肪酸也需要控制。肉类食物中含饱和脂肪酸比较多,而且肉类的烹调习惯往往会带入过多的盐,所以应该提倡健康饮食,以清淡为主,肉类也是需要控制的。如果有肾功能不全,肉量可能还要限制。需要注意的是,植物油也是油脂,也要限量,人造奶油更不适宜吃。可以适当吃一点,少盐少油,注意健康饮食。
有用0
相关问答

物极必反,适量即可,不只是高血压病人不能多吃肉,哪怕是个正常人,长期吃太多肉也会对身体造成一个负担。而高血压病人往往说不只是单一的高血压还会出现其它的相应病症,所以说要保持一个对高血压病人身体健康较好的环境就不能吃太多肉来增加身体负担,当然适当的吃肉是有必要的,对于饱和脂肪酸也需要控制。肉类食物中含饱和脂肪酸比较多,而且肉类的烹调习惯往往会带入过多的盐,所以应该提倡健康饮食,以清淡为主,肉类也是需要控制的。如果有肾功能不全,肉量可能还要限制。需要注意的是,植物油也是油脂,也要限量,人造奶油更不适宜吃。可以适当吃一点,少盐少油,注意健康饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

有高血压的患者要注意四点:
一、饮食上要做到饮食上的均衡:在日常生活中要以低盐低脂饮食为主,饮食上尽量不要过量,可以多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果,并且要做到做到饮食上的节制,避免出现肥胖症,从而导致血压升高。
二、合理休息:高血压病人要养成良好的生活习惯,要有足够的休息,要有足够的休息,同时要尽量避免过度的劳累,也要有良好的精神状态,要保持良好的心态,以免引起血压的变化。
三、注意锻炼:有高血压的人要保持规律的锻炼,但是要注意不要进行激烈的运动,有高血压的人可以锻炼,可以锻炼身体,锻炼身体,锻炼身体。
四、测量血压:高血压患者要经常检查血压,如果有任何不正常的情况要立即进行治疗。降低压的主要原因是要改变自己的生活方式,不要过度的依靠降压药,但是如果出现了高的情况,还是要用药来保持自己的血压稳定,不要擅自停止服用。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压病人会存在有焦虑症的现象,焦虑症如果没有得到长期的治疗和控制也会有一定的概率引起高血压。
焦虑症患者在生气或焦虑时血压一般较高,长期这样会导致高血压。高血压的病因主要有精神因素和环境因素,长期的精神紧张、激动、焦虑、噪声、不良的视觉刺激等。高血压一旦确诊,首先要根据症状选择一种或多种药物联合用药来控制血压。只有稳定血压才能缓解焦虑症的症状,平时要保持平和乐观的心态,坚持体育锻炼。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压病人一般可以服用长压敏片。需要在医师的指导下使用相应的药物,对症进行处理。
长压敏片是一种具有利尿、止痛、减缓心跳等功能的中药复合制剂,其疗效慢、轻、持久。使用量低、持续时间短、副反应轻,是一种很好的降血压药,只有少量的患者会出现轻度的困倦,偶尔出现一些胃肠的不适,除此之外,没有任何的副作用。所以要根据医师的建议,选用合适的药,并坚持使用。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压病人要注意调节饮食、情绪,以及积极使用药物。
高血压患者平时要做好血压监测。血压虽然稳定了,但是还是要定期监测,以免血压突然变化。平时要尽量保持低盐、低脂肪的生活方式,每天要严格控制每天的食盐摄入量,不超过6克。另外还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还要注意戒烟戒酒,运动减肥,不要过度劳累和熬夜,这样可以有效地控制血压,防止高血压的发生。高血压的患者在使用单一的降压药后,血压无法达到正常的水平,建议患者避免使用最大剂量的降压药,同时配合其它降压药进行治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压是不能生育的,严重高血压大压大于160小压110毫米汞柱,或者患有高血压、心脏病、心衰、脑血管意外等严重并发症。
慢性高血压在妊娠期容易并发子痫前期,治疗起来比较困难,容易早产,胎儿宫内发育迟缓、子娴、脑血管意外等。有高血压的女性在计划怀孕之前,应该先咨询医生,确定自己是否可以怀孕,如果血压已经控制住,则可以要孩子。娠前有严重高血压、心功能不全、肾功能不全的患者最好不要怀孕。用药时,尽量使用对胎儿影响较小的药物,以免造成胎儿畸形。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治