具有清热解毒的作用，对上火或疥疮有不错的疗效。有痢疾肠炎也有不错的效果，因其有很好的消炎杀菌、去水肿的作用。多有三高的人群也可以喝，可有效的降低血压。胆固醇高的或者是前列腺不好的病人可以喝，对白癜风有疗效。
马齿苋煮水喝有杀菌消毒的功效可以降血压有利于糖尿病的治疗还可以预防心脏病可以延缓衰老。马齿苋煮水喝有杀菌消毒的功效可以降血压有利于糖尿病的治疗还可以预防心脏病可以延缓衰老。
最大的作用是能帮助清热降火，还有很好的祛湿作用，平时身体有上火或者是湿气重就可以适当地喝一些马齿苋茶，在身体上火的时候喝，要不然很有可能会对身体造成一定的影响。
马齿苋泡水喝的功效是抗癌防癌，防治心脏病，有益心血管健康，治疗糖尿病，杀菌消炎，消肿利水。糖尿病人不能多吃马齿苋。腹泻便溏之人忌食，马齿苋有一定滑利作用，以免加重病情。
不要将马齿笕与红糖一起饮用，因为红糖性温，而马齿苋性凉，加入性温的红糖会影响药效，马齿苋并没有明显的毒性，不过如果使用的剂量比较大，会出现恶心想吐的情况。
降低血压，最新的研究发明葛根在进入人的身体之后，能够很好地阻断血管紧张的情况，是一种非常好的抗高血压的药材，特别是还能够有效地逆转高血压所导致的心肌肥厚情况，另外葛根中含有葛根素，有效的增高血管的水平，令身体快速的恢复正常。