对于血压的正常标准,通常理想血压是高压小于120,低压小于80.2,正常血压是高压小于130,低压小于85.3。正常高值,高压130-139,低压小于85-89。低压不低于60,不超过90,高压不低于90,不超过140,就是正常的血压。
高压也就是收缩压,正常范围是100-120mmHg,如果在120-139mmHg,以2017年以前的高血压指南来看,属于正常高值。舒张压正常范围应当是60-80mmHg,如果按照2017年以前的高血压指南来看,病人的血压80-89之间,属于正常高值,如果是按照新标准来看,收缩压不应当超过130mmHg,舒张压不应当超过80mmHg。所以定义是否血压正常,还要进行综合的考量。
高压80低压50不正常。
通常人体正常血压为收缩压90~140mmHg,舒张压为60~90mmHg,当前患者的血压在高压80mmHg和低压50mmHg之间,说这在临床是异常的,但也有人的基础血压是低的,无不适表现,因此,不必过于着急。
但是,如果患者高压80mmHg低压50mmHg的同时,出现了不良症状,则应该及时治疗。
血压值中所谓的高压就是收缩压,应该在90-140之间。低压就是舒张压应该在60-90之间。脉压差应该在40左右。收缩压大于等于140和(或)舒张压大于等于90说明血压升高。收缩压低于90和(或)舒张压低于60说明血压降低。建议平时积极测量血压,饮食以清淡为主,不要吃高盐的食物。
不正常,属于高血压,平时需要规律的生活,避免熬夜,避免劳累,保持乐观的情绪,其次需要低盐低脂饮食,也就是少油少盐饮食,每天还要参加适当的户外运动,定期复查血压,如果通过饮食和运动,以及控制体重,不能将血压控制在正常范围内,那么就需要加降压药物来控制血压。
有些偏低,正常的血压是低压在60-90,高压在110-140,在饮食和休息方面都要注意一些才好。低血压病人宜选择高钠、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。