如果小孩服用风油精剂量不大，一般不会中毒，但如果小孩服用风油精剂量较大，一般会中毒。
当小孩服用的剂量不大时，建议家长多给小孩喝温开水，促进风油精在体内的代谢和排泄，同时还要注意观察小孩是否有其他不适症状，如果出现异常及时就医。小孩误食风油精后会出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等消化系统症状，伴有不同程度的头晕、头痛、心慌等症状。建议立即去医院进行催吐、洗胃、对症使用治疗药物。
风油精是可以喝的，但是不宜过多，喝多了容易中毒。如果喝多了风油精早期可以催吐，之后可以多喝糖水促进尿液排泄，但是如果出现身体不适的症状那么及时就医。及早到医院进行对症治疗。如果喝的量不多就不会中毒。
可以有缓解宫寒带来的疼痛。将风油精华涂抹在脚底，对于一些失眠症患者，有很好的辅助作用，经常这样做，可以有效提高的睡眠质量。使用精油后，还可以适当的按摩，使精油的成分顺利进入身体，提高睡眠质量，从而保证生活质量。不会尿床的。
不要过分紧张，只要你不经常闻就可以了。但是记得千万不要擦，这个是孕妇禁用的产品。对胎儿伤害很大。不能用，含樟脑，有毒对胎儿不好。同时不能用花露水。主要是含麝香的东西都不能用，容易流产。
风油精对中暑效果是比较不错的。风油精具有消炎、镇痛、清凉、止痒，驱风等功效，中暑主要是中枢功能障碍，所以可以取适量风油精对太阳穴部位进行涂抹，涂抹后有一种凉凉的感觉，可以帮助缓解。
一般情况下，备孕期间用了风油精有影响，建议备孕期间尽量不要使用风油精，具体内容如下：
虽然风油精属于皮肤的外用药，但是风油精当中含有大量的薄荷油以及一些清凉洗剂，涂抹在皮肤以后，也可能会渗入到血液当中，从而进入血液循环，影响到怀孕以后的胎儿。建议在使用风油精以后一个月，再考虑怀孕。
建议患者应在身体耐受程度下进行体育锻炼，比如瑜伽、散步等。患者要多吃新鲜蔬菜瓜果，补充维生素和矿物质，如菠菜、香蕉等。
