血压一般量右胳膊为准。右上肢的血压略高于左上肢血压，但是，相差不会大于10mmHg，建议测血压时以右上肢血压为准。如果存在右上肢血管的动脉硬化、血管狭窄，血压可能低于左上肢血压。
正常人的血压测量以右侧上肢为准，因为人右上肢的血压要高于左上肢血压5-10mmHg，这是由于血管解剖结构决定的，因为右侧的肱动脉发自于头臂干的分支，而左侧肱动脉是发自于左锁骨下动脉。
一般情况下，左、右手臂相差10-20mmHg，有些病人左手臂比右手臂高，原因是左里主动脉较近。也有病人右多于左，因为右手臂肌肉较发达。在实际工作中，可以将肱动脉与尺动脉分别作为参考臂来判断血压高低。如果左手臂或右手臂血压都比较高，推荐用血压比较高的那条手臂作为标准，测得最高值就反映了血压最高值。此外还应关注两手臂血压的差值，如胸痛剧烈、两手臂血压差值超过30mmHg时，应关注主动脉夹层出现的可能性。
一般来说，在测量血压时，右手的血压要高于左边胳膊5-10mmHg，所以血压测量右边的胳膊。
第一次测血压的时候，最好的方法是同时测左胳膊和右胳膊。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。压力、疲劳、动脉硬化、血管狭窄等都会对血压产生一定的影响。因此在测血压之前要多加休息。
一般情况下，正常右上肢的血压比左上肢高，具体分析如下：
压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压，一般正常右上肢的血压比左上肢高，高5-10mmHg左右，主要是由于右侧肱动脉是由主动脉直接发出的，且右侧的肌肉和血管都比较发达。在日常生活中，应该以清淡、易消化的饮食为主，适当进行体育锻炼，不宜空腹运动，运动量要循序渐进，有利于身体恢复。