咳嗽煲鸡汤和银耳汤喝比较好。鸡汤缓解感冒症状,如鼻塞和喉咙疼痛,提高人体的免疫功能,最终帮助患者战胜感冒方面有着一定的作用。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力。鸡肉中含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用。
如果孩子感冒后咳嗽很厉害,应该警惕肺部感染的可能性,这可能是急性支气管炎或肺炎。此时进行治疗,不仅要喝汤治疗,还要及时到当地正规医院做进一步检查,并给予抗炎、镇咳、祛痰等对症治疗。平时应该更加注意休息,为孩子补充营养。
建议咳嗽的患者可以多吃一些富含维生素C含量高的食物,如苹果、柚子、香蕉、梨、西瓜等。或者可以用川贝搭配梨子煮水、罗汉果泡水饮用,能够起到止咳润肺的作用。同时还应保证水分的充足,增加排尿的次数,有利于病情的恢复。尤其要注意患病期间禁止食用辛辣、刺激的食物,同时饮食清淡为宜,避免吃得过咸、过油腻同时要禁止吸烟、饮酒。
咳嗽可以吃一些生姜大枣粥,用生姜,大枣,大米在锅中的一起煮粥,具有一定的散寒的功效。对于治疗咳嗽,可以采用像桑叶枇杷粥,准备少许的桑叶,枇杷叶,甘蔗,薄荷,可以将大米放到粥里面一起煮,然后趁热食用。
咳嗽的时候可以喝的汤有很多,要选择合适能止咳润肺的汤:
1、白菜干罗汉果猪骨汤,食材多,营养很全面,食用后可以缓解咳嗽的症状。
2、银耳红枣汤,可以滋补身体,还能缓解感冒导致的咳嗽,帮助止咳润肺。
3、陈皮梨汤,梨可以帮助生津润燥、清热化痰等,而陈皮也有润燥益气的效果,再加入冰糖,可以有效缓解咳嗽症状。
小孩咳嗽吃以下菜比较好:
儿童在治疗咳嗽时要多食用一些蔬菜和水果,以促进化痰止咳,同时还要注意营养均衡,可以多食用白萝卜、竹笋、大白菜、冬瓜等。可以起到润肺化痰的作用,对预防咳嗽也有一定的作用。还可以用山药粥、百合粥、白果粥、银耳雪梨冰糖水等。平时要避免吃凉、油炸、刺激性的食品。咳嗽是一种很正常的现象,不是特别的剧烈,也不会对精神造成什么的伤害,平时多加注意,多加注意,多加注意,一定可以缓解。