乳腺增生忌口忌什么

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我一直有乳腺增生的困扰,没时间去医院检查,乳腺增生忌口是忌什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴国君 副主任医师 山东省立医院外科 三级甲等
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状...
有乳腺增生方面的疾病,平时不要吃一些避孕药等含有激素类的药物。禁忌吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物,这些食物能够加重乳腺增生的症状,不要吃螃蟹,不要喝咖啡,不要吃太多的肉类食物,多吃一些温热、易于消化和吸收的食物,要多吃水果和蔬菜。平时要注意生活规律,不能熬夜,也不能经常生气,保持平和的心态。
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有乳腺增生方面的疾病,平时不要吃一些避孕药等含有激素类的药物。禁忌吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物,这些食物能够加重乳腺增生的症状,不要吃螃蟹,不要喝咖啡,不要吃太多的肉类食物,多吃一些温热、易于消化和吸收的食物,要多吃水果和蔬菜。平时要注意生活规律,不能熬夜,也不能经常生气,保持平和的心态。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

乳腺增生不需要忌口,少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物,容易刺激乳腺,导致乳腺增生症状加剧,饮食上尽量以清淡易消化为主,多吃新鲜的蔬菜水果,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等.生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐.保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.多运动,防止肥胖。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

乳腺增生尽量避免吃外面的快餐,少吃一些辛辣、油腻的食物,可乐、低脂肪、低蛋白饮食,动物脂肪等食物都是不能食用的。平时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,饮食上要吃的清淡,睡觉的时候不能挤压到乳房,没事的时候可以用温水清洗乳房,然后轻轻的按摩。一定要有一个好的生活习惯,不要有太大的生活压力。

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乳腺增生应该少吃生冷寒凉辛辣刺激的食物,不利于乳腺增生疾病,饮食上尽量以清淡为主,注意作息,得到饮食规律,尽量不要熬夜,定期进行乳腺检查,根据检查结果针对性治疗,有利于病情的好转。保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

多食绿色蔬菜和水果对乳腺增生好。乳腺增生是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变,以周期性乳房胀痛为主,发病率很高。与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系,常吃富有营养的干果种籽类食物。

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