乳腺增生绝大部份可以用非手术治疗的。只有严重的才考虑手术。乳腺增生是由于体内内分泌紊乱引起，跟平时压力大，饮食，和休息等方面有关，规律作息和饮食，保持平和心态，不要吃辛辣刺激食物。
一般情况下，乳腺增生伴有恶性病变，可以手术切除，单纯的乳腺增生不能手术。乳腺增生主要是由于体内的雌激素代谢紊乱，导致乳房组织过度增生和复旧不全，主要表现为乳房胀痛、刺痛，如果体内激素水平正常，则会有很大的改善，到了来例假后症状会有所缓解，有的则会消失。
乳腺增生可以通过服用逍遥丸、逍遥丸等疏肝理气的药物进行对症治疗。患有乳腺癌家族史、乳腺增生伴有恶性倾向的女性，可以选择单纯的乳房切除手术，日常生活中要做好乳房检查，一旦出现异常，就需要及时就医。
一般情况下，乳腺增生患者做不做手术要根据患者的病情来定。
1、如果患者症状较轻，不需要特别进行治疗，只需注意饮食均衡、作息规律，保持心情舒畅即可。
2、如果患者胸部的肿块没有明显的消退，甚至出现了恶变，就需要在医生的指导下服用药物或通过手术进行治疗。
建议患者多摄入瓜果蔬菜、坚果、菌类，尤其是维生素A、B、E含量丰富的食物，如木瓜、橙子、菜花、木耳、香菇、白菜、西红柿等。
乳腺小叶增生就是乳腺增生，乳腺增生的典型表现就是乳腺疼痛，乳腺增生很常见，和月经有关，只要有月经就会有增生，情绪激动，过度劳累，过量吃辛辣刺激性食物均会引起乳腺增生疼痛加重，平时主要注意的是避免过度劳累，保持心情舒畅，注意饮食，少食辛辣。
它不是肿瘤也不是炎症反应，乳腺增生主要是由于女性体内内分泌功能的紊乱所导致的，它更多的是跟心理压力以及情志因素相关，通常乳腺增生，只需要注意调整一下心态，并且减轻一下平时的压力，这些症状就会逐渐得到缓解。
是需要进行手术治疗的，如果是不及时的进行治疗否则是非常容易导致乳腺增生加重，平时的时候也要多加注意好个人身体的调理情况，尤其是在治疗的过程中一定注意不要吃过多油腻或者是吃其他食物。