乳房出现了轻度的小叶增生是乳腺纤维瘤的症状，需要服用一些中成药物来治疗，也可以进行乳房的保健，例如按摩。在饮食方面还要注意多吃蘑菇，木耳等食物，严重的也需要考虑手术治疗。平时保持情绪稳定，避免生气着急，不要熬夜，适当的体育锻炼。
乳腺小叶增生的治疗手段都是以缓解症状为主，并不是通过药物或者临床治疗手段可以让小叶增生得到痊愈、消失。对于没有症状的乳腺小叶增生，动态观察为主，不需要吃药，而症状明显，主要表现为疼痛或者硬结，可以使用药物治疗。然后每年定期复查即可，服用中成药治疗，要保持心情舒畅，不要生气。
轻度的乳腺小叶增生，可以服用药物进行治疗。乳腺小叶增生容易出现乳房胀痛的情况，在劳累、压力大时症状会比较严重。有乳腺小叶增生时要注意保持心情愉快，平时注意休息，不能劳累，注意适当运动，还要注意定期复查乳房情况。
可以适当应用抗乳腺增生药物，定期检查乳腺彩超。乳腺增生症是乳腺组织增生及退行性改变，与内分泌功能紊乱有关。本病好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，平时注意调整心态，缓解压力，生活作息规律，就可能逐渐缓解。
乳房小叶增生的治疗方法是：保守治疗。必须按时按照疗程吃治疗乳腺增生的药物，而且平时要注意避免情绪的波动，不要经常生气或是闷闷不乐。及时的挂个妇科，做个乳房目靶细胞检查，根据检查结果和症状体征及时的给予消炎，活血散结包块的药物调理。
乳腺小叶增生，可以在医生指导下用一些药物进行治疗的，但是还需要定期做好复查。放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，这些因素都会影响治疗效果的，再复查一下，不要盲目用一些药物，有情况要及时去医院处理。