乳腺发炎红肿的情况，去医院做一下乳腺B超检查，根据检查结果，在医生的指导下进行针对性抗炎对症治疗。保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。配合生活方面注意。平时一定要多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物。
在哺乳期出现乳腺炎是乳腺科的感染性疾病。乳腺炎出现乳房局部的肿块、疼痛，严重的有局部皮肤红肿、高热、便秘等全身症。状挤出来的乳汁有没有变质，颜色变黄、变绿，变得黏稠。正常的性状再进行哺乳。
如果感觉乳汁变质不很明显是可以继续哺乳的，因为哺乳可以加快疏通乳腺导管，能够尽快缓解乳腺局部的不适症状，但是对于挤出来的乳汁已经明显变成脓性，应该经治疗之后，待乳汁恢复到正常的性状之后再进行哺乳。
乳腺炎病人可以吃葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。还有一些蔬菜与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、相关药物、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
乳腺发炎是纤维组织和上皮组织异常增生。它的发生与机体雌激素水平过高及局部乳腺组织对于雌激素反应过于敏感有关。临床表现常为病人无意中发现乳房肿块，无疼痛、压痛及乳头异常分泌物，肿块多为单发，也有多发者。
乳腺发炎不可以喂奶，于宝宝身体抵抗力比较差，喂养乳汁后会导致交叉感染，宝宝会生病。哺乳期由于乳腺组织非常疏松，由于涨奶或挤压乳腺等，都会导致急性乳腺炎的情况，需要及时停止哺乳。