乳腺结节的手术方式一般有常规手术和微创手术的方法。常规手术就是切开皮肤，在乳腺内找到肿物，然后进行切除最后逐层缝合，而微创手术的方法就是用超声引导下找到肿物，通过隐蔽切口旋切刀进行切除，这种方法不需要缝合，术后加压包扎就可以。
可能是内分泌失调紊乱引起的，也可能是女性长期的情绪不稳定导致的。乳腺结节的预防方法有：妊娠，哺乳，保持良好的心态，调理月经，保持作息规律，补充维生素以及矿物质，控制雌激素的摄入。
乳腺结节患者正确运动方法是瑜伽不仅能增强身体的柔韧性，还能缓解乳腺结节。扩胸运动增强胸部肌肉和韧带，从而促进血液供应，减轻乳腺结节的情况。借助哑铃运动双手持重量进行扩胸或臂力锻炼，可以增强胸部肌肉，从而起到缓解乳腺结节。单腿独立双手持重量进行扩胸或臂力锻炼，可以增强胸部肌肉，从而起到缓解乳腺结节。
关键是看结节是否在导管内，导管内的结节第一点是考虑导管内乳头状瘤，应该住院手术；不在导管内的话，第一点是考虑乳腺纤维腺瘤，门诊传统手术切除即可，根本不需要所谓的微创。微创手术皮肤切口小，但是对乳腺组织损伤大，传统手术方式切口大一些，影响美观，但是对乳腺组织损伤较小，只是剥离结节。
对于乳腺的良性结节，如果直径在1个cm之下，可以给予定期的彩超随访观察。如果超过1个cm或者可以触及，对于乳腺的良性结节，比如乳腺囊性增生病，乳腺囊肿，乳腺纤维腺瘤均可考虑局麻下手术切除，而对于怀疑有可能是恶性肿瘤的乳腺结节，无论多大，都应当及时的给予手术治疗，当然有条件的也可以先行彩超定位下的穿刺活检明确性质。
乳腺结节微创手术不需要住院，病人当天早晨，完善血常规及心电图检查，乳腺彩超检查，凝血功能检查。积极准备后，当天上午在全麻或局部麻醉下，进行乳腺包块的，超声引导下，真空辅助旋切术。切除标本后，局部进行加压包扎，未见明显出血。下午便可出院。