副乳疼痛，考虑为乳汁淤积引起的硬块，可以先用热毛巾敷一敷，可以将淤积乳汁化开，并且一定要将乳房排空，以免加重乳汁淤积，如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊。
副乳是指身体发育异常，继而引起乳腺始基退化不全而形成身体除胸前正常乳房以外的其他部位，特别是两侧腋下多余的乳房组织。
副乳与正常乳腺组织相同，怀孕期间随机体内分泌的改变也会产生副乳胀。副乳涨奶痛可去医院乳腺外科，由专业医生指导按摩等促乳络疏通缓解病症。
建议哺乳期女性，待哺乳期过后再手术，避免影响婴儿发育。
局部副乳疼痛不排除由于局部淋巴结炎引起可能。副乳疼痛的时候去医院检查一下，必要的时候采取手术切除，从根本上医治它。防止会引发病变。平时注意不要生气或者烦躁，保持心情愉悦是最基本的，禁食油腻、辛辣、生冷的食物。
副乳是先天性发育异常的组织，多在腋前或者腋下，大多数人没有什么特殊的感觉，有的人月经来了以后症状会缓解，也有的人因为情绪不畅，工作压力等因素有胀痛感。如果疼痛比较明显，考虑手术治疗。如果检查就是副乳并无其他异常，那么可能会需要做手术的。
腋下副乳疼痛考虑为乳腺增生，由于激素水平的变化，月经前会出现乳房胀痛，月经来潮之后症状好转，不必处理及担心，也可以完善乳腺彩超的检查，平常可以热敷，按摩，不会影响生活，不用管它，如加重，则可以考虑切除。
副乳疼痛有硬块有以下治疗方法：
副乳疼痛有硬块，一般是由于副乳内乳腺增生所导致。建议患者进行手术切除，能够彻底治愈患者副乳的疼痛及硬块，但是在手术之前要对患者的副乳范围进行充分的评估，做到彻底切除。
建议患者在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。