因为特殊的一些原因需要回奶,回奶尽可能不要用药物回奶,可以用炒麦芽煎水喝。并不是喝了就没有奶水,一般回奶的时间大概需要3-5天,但存在个体差异。这期间要少喝水和汤,乳房胀痛的时候尽可能不要去挤压,有的时候可能越挤越多。如果胀痛特别严重,确实忍受不了的情况下,只能用吸奶器稍微的吸一下。
因为特殊的一些原因需要回奶,回奶尽可能不要用药物回奶,可以用炒麦芽煎水喝。并不是喝了就没有奶水,一般回奶的时间大概需要3-5天,但存在个体差异。这期间要少喝水和汤,乳房胀痛的时候尽可能不要去挤压,有的时候可能越挤越多。
回奶的正确方法可以口服维生素B6,在回奶期间要注意少喝汤,特别是营养丰富的鱼汤、肉汤、鸡蛋汤等,这些尽量少喝,甚至不喝最好。另外,如果乳房发胀,甚至有溢乳,可以外敷芒硝,有收敛的作用,尽量不要排空乳房,因为奶水是排空的越及时,奶水就会越来越多。
回奶尽可能不要用药物回奶,可以用炒麦芽煎水喝,一般回奶的时间大概需要3-5天,这期间要少喝水和汤,乳房胀痛的时候尽可能不要去挤压,有的时候可能越挤越多,如果胀痛特别严重只能用吸奶器稍微的吸一下。
回奶常用的穴位有。膻中穴,在双侧乳头中间,可以每天按压最少五次,每次两分钟。太冲穴,可以每天睡觉之前和起床之时按压,每次三分钟。哺乳期内要有充足的睡眠和休息,多晒太阳,多呼吸新鲜空气,增加营养丰富的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果,哺乳期喝易发奶的汤水,鸡汤,猪蹄汤,鲫鱼汤。