使乳头变粉红的方法如下：
一、一般女性在哺乳后乳头的颜色会偏黑，有些女性就想让乳头变粉，平时多注意乳头的清洁，可在洗澡时用棉签将乳头的污垢去除，平时不要过度劳累，注意劳逸结合，避免自身有内分泌失调的情况。
二、也可以选择乳头漂红手术使乳头变粉，手术过程是将色料填充的方法让乳头变成粉红色，此手术较为安全，不会有切口，术后需要遵从医嘱，有利于恢复健康。
一般有乳晕的颜色加深应该是有激素水平的变化导致的，建议应该多注意局部的卫生，到正规的医院治疗即可，然后多注意加强营养也不要有熬夜的习惯，少吃辛辣食物，平时积极清洗即可。
出现白斑一般多见于色素脱失，白癜风等疾病引起，需要通过检查才能确定。可以到医院皮肤科做一下伍德灯检查，看是否是白癜风，根据检查采取治疗。如果是白癜风可以使用合适的药物治疗，白癜风很难治好。注意皮肤卫生，避免外伤。
一般乳头变黑常因为体内荷尔蒙激素原因引起黑色素沉着，可以注意乳头乳晕清洁卫生，可以每晚温开水清洁乳头乳晕，避免频繁挤捏乳头乳晕刺激，可以乳房热敷按摩，适当扩胸运动锻炼，食用一些雪蛤蜂胶大豆等食物，一般不必刻意乳头弄粉红，必要时应用药物或色素漂洗。
乳头烂了的治疗方法如下：
一、如果乳头出现溃烂或是感染了细菌，可以通过生理盐水进行冲洗，生理盐水具有消炎、消毒的功效，能减少伤口感染的几率。
二、如果是乳头皲裂，可以在消毒后涂抹红霉素软膏进行修复，红霉素软膏具有抗感染、杀菌的作用，能有效降低感染其他细菌的可能。
三、乳头出现炎症也有可能会导致乳头溃烂，需要前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，建议在医生指导下服用相应药物进行治疗。
一般情况下，乳头疼痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行缓解，具体内容如下：
如果乳头疼痛是受到外伤刺激引起的，患者平时应做好个人的卫生护理，用温水清洗乳头，涂抹乳头保护霜。如果是乳腺增生引起的，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如小金片、夏枯草颗粒、乳癖消胶囊等药物进行治疗，有散结消肿、化瘀止痛的治疗效果，能改善乳头疼痛的情况。