贫血吃红豆可以补血吗

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我最近身体不好刚做完一场手术,术后发现自己有点贫血,贫血吃红豆可以补血吗?
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王相华 主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨...
红豆富含维他命b1,蛋白质及多种矿物质,具有一定的补血作用,适合手术后或者贫血的人群服用,它还含有钾,铁,磷等矿物质,能促进心脏血管的软化,还能利尿,常吃红豆还可以改善体寒,低血压,容易疲倦等症状。
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红豆富含维他命b1,蛋白质及多种矿物质,具有一定的补血作用,适合手术后或者贫血的人群服用,它还含有钾,铁,磷等矿物质,能促进心脏血管的软化,还能利尿,常吃红豆还可以改善体寒,低血压,容易疲倦等症状。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血快速补血,主要的方法就是输注红细胞,输注红细胞是需要一定指征的,例如血红蛋白小于60g/L,并且有明显的全身没有什么力气、面色苍白、胸闷、心悸、气短等贫血的症状,才可以输注红细胞。

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鸡血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。

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比如鸭肝、猪肝、鸡肝等,富含血红素铁,吸收率高,尤其适合缺铁性贫血或有贫血倾向的人补血。甘蔗里面含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁等物质,一般一斤甘蔗里面的铁的含量为4.5毫克左右,所以具有很好的补血效果。

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贫血可以吃阿胶,阿胶具有益气补血的功能。对于贫血的人来说,阿胶能够起到促进贫血恢复的功能,所以贫血的人可以吃阿胶。在临床上,贫血是一种症状,一般有多种原因引起,其中最常见的是营养性贫血,包括缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血等,这些营养性的贫血,往往需要补充造血原料治疗。

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宝宝贫血大部分为缺铁性贫血,宝宝贫血需不需要吃药需要看宝宝贫血的状况。如果是轻度的贫血,可以通过强化含铁辅食来纠正,比如吃动物的肝泥和猪血、蛋黄、肉末等辅食。如果是中度以上的贫血需要在医生的指导下服用铁剂来治疗。

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