疾病是分期的，乳腺增生分为四期，一二期比较轻，不需要太在意，只要定期检查即可，三级需要药物治疗，并且易癌变，四期是癌变级别了。患病以后应该注意饮食方面的调理，不要吃辛辣刺激性食物。
可分为五期，第一期乳腺小叶增生。症状较轻。好发于25-35岁。第二期乳腺小叶末梢导管扩张，好发于30-45岁症状相比一期严重一点；第三期囊性增生，好发于40-55岁恶变率高；第四期乳腺囊腺病，恶变率90%以上；第五期乳腺癌，增生类的癌变机率总体上来说还是比较小的。如果癌变，需要手术。
乳腺增生(Ⅰ期乳腺增生)，乳腺小叶增生(乳腺小叶末梢导管扩张症。Ⅱ期乳腺增生，囊性增生(乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症。Ⅲ期乳腺增生，乳腺囊肿病(Ⅳ期乳腺增生。乳腺癌(Ⅴ期乳腺增生)：多由囊性增生和囊肿进一步发展而来。
乳腺增生分为五级。五级会出现乳腺癌。四级发生癌变，大量上皮细胞死亡。三级乳头溢液黄绿色，棕色或者血色。二级从增生发展到乳腺导管扩张，情绪变化，生气和劳累时会有乳房刺痛感和上肢酸痛。一级症状时间较短三四天左右，也是最容易治疗的间隔。
乳腺增生一般不会发生癌变。
乳腺增生属于良性病变，不会直接发展为乳腺癌。所以即使患有乳腺增生症，在发现后不需要特别治疗，也不用担心乳腺增生会直接转化为乳腺癌，建议定期做乳腺彩超检查，以判断乳房是否有器质性疾病，同时建议乳腺增生症患者保持愉快的心情，不要长时间焦虑紧张，必要时可以口服逍遥丸、乳癖消颗粒、逍遥丸等药物。患者在生活中要注意调整自己的心理状态，保持情绪稳定，避免使用含有雌激素的药物和保健品。保持规律的作息和适当的锻炼可以预防乳腺增生。
判断自己是否有乳腺增生，根据自我感受、乳房触诊去了解，但不能够确诊乳腺增生，去医院通过B超、乳腺钼靶检查可确诊。
乳房增生主要是根据自身的某些表现，结合到正规的医院进行检查，在疾病的过程中，乳房可能会有肿块、结节、肿胀等表现，建议及时去医院进行B超的诊断。患者平时要注意保养自己的乳房，要定期用热水冲洗。