护肝养肝喝什么

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我听朋友说保护肝很重要,所以我现在要保护肝,护肝养肝喝什么?
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胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
护肝养肝可以喝白菊花茶、红枣枸杞茶、杞菊乌龙茶、菊花蜜饮等,有清热解毒,有效防止脂肪在肝脏里面堆积,从而达到滋补肝脏的作用。护肝养肝不是一天两天的事情,一定要坚持,少吃辛辣、刺激性食物。
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通常情况下,菊花、枸杞、干桑葚泡水喝养肝护肝,具体分析如下:
菊花味辛甘,微寒,具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效,可以每天泡水喝,养肝护肝。菊花泡水也能起到治疗眼赤、眼晕、肝火上炎、耳鸣等症状的作用,还可以治疗因肝肾不足而导致的视力模糊。枸杞味甘,养肝护肝、明目,可以泡水喝,对肝肾亏虚导致的视物模糊、头晕耳鸣有很好的效果。也可以用干桑葚泡水喝。

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擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

护肝养肝可以喝白菊花茶、红枣枸杞茶、杞菊乌龙茶、菊花蜜饮等,有清热解毒,有效防止脂肪在肝脏里面堆积,从而达到滋补肝脏的作用。护肝养肝不是一天两天的事情,一定要坚持,少吃辛辣、刺激性食物。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

一般情况下,糯米、黑米、牛肉、猪肚等食物养肝护肝,具体内容如下:
养肝脏最好的是大米、黑米、高粱等谷物,其次是红枣、桂圆、核桃、栗子等。牛肉、猪肚等食物也能对肝脏起到很好的保健功效。春季是较为容易肝火旺盛的季节,多吃酸性的食品容易导致肝火上亢,对脾胃造成伤害,因此在春季要减少饮食中的酸性食物,也要减少辛辣,建议多食用蔬菜和瓜果等营养丰富的食物。

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擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,不存在“最好”的说法,以下食物养肝护肝比较好:
新鲜的蔬菜和水果通常含有丰富的维生素,有助于为人体补充所需要的营养物质,有利于增强体质、养肝护肝,如卷心菜、菜花、黄瓜、豆角、葡萄、橙子、西瓜等,患者可以适量吃这些食物来养肝护肝。此外,患者应避免喝酒,避免食用辛辣刺激性食物,以免加重肝脏负担。

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可以通过以下方式进行保肝养肝护肝:
1.保肝:多是针对药物而言,通常是肝脏有某些疾病的情况下导致了肝炎、肝损害等,需要使用药物进行肝脏修复,此时多称之为保肝。
2.护肝:伤肝的物质包括日常生活中的饮食,包括腌制、辛辣、烧烤、防腐剂添加剂过多食品,或者喝酒、抽烟等不良习惯。另外,也包括熬夜、压力大,以及长期不运动、不锻炼等。
3.养肝:多喝酸奶和牛奶,可以补充人体蛋白质,促进体内的毒素排出。第四种,注意调整好心态,保持情绪稳定。

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擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

菊花味辛甘,性微凉,能平抑肝阳、清肝明目、疏散风热、清热解毒。能养肝护肝,可以每日泡水服用。菊花泡水还可用于肝火上炎,目赤肿痛,头晕,目眩,耳鸣等。对于肝肾不足引起的视物模糊也有一定效果。枸杞子味道甘甜,具有养肝护肝、明目之功效,可以泡水服用,可用于治疗肝肾亏虚引起的眩晕耳鸣、视物模糊。也可用干桑椹泡水服用。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。