肛裂是由于长期大便干燥引起的，吃一些通肠润便的食物和药物，饮食上要注意清淡，平时注意局部卫生，大小便之后及时的清洗，可以去正规的肛肠科做个全面检查。可以手术治疗一下。
肛裂首先是因为来自外力的冲击或摩擦。如果粪便过粗过硬，此时肛门适应性较差，会使肛管裂开，还有肠道，肛管或肛窦的炎症刺激，酸性粪便刺激，括约肌外露，气愤紧张等异常情绪，均可引起肛门内括约肌张力高，可造成肛管静息压明显增高，如此时肛门的舒展性不够，当干硬的粪便通过时，会产生裂口。
突然肛裂常常是由于大便干燥，缺乏运动的人出现，可以引起便血和大便的时候激烈疼痛症状。非手术治疗可达愈合，如局部热水坐浴，可促使肛门括约肌松弛，应该保持大便通畅，多吃水果和蔬菜，养成良好的生活和饮食习惯。
儿童肛裂多有便秘，多吃一些润肠通便的水果蔬菜，香蕉、芝麻油，蜂蜜水等。肛门护理，坐姿时要让肛门悬空透气，便后要用水清洗干净，因为便血的伤口会受到大便中细菌的污染，不要及时消毒，细菌滋生会造成病情恶化。
预防肛裂的发生，首先要注意保持病人的大便通畅。比如可以从饮食方面入手，多吃新鲜的水果和蔬菜，多饮水。饮食调理无效者考虑口服通便类药物，其次，病人可以从生活习惯方面入手。