痔疮病人不能吃辛辣食物和刺激性食物、普通辣椒和大蒜，也不能饮酒或暴饮暴食，因为不良的饮食习惯会导致便秘，便秘是最有可能加重痔疮的因素之一。而在日常生活和工作中，应注意避免过度劳累，对于长期直立姿势的工种，要适当休息。
有痔疮平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷不易消化的食物，不要喝酒抽烟，避免引起拉肚子或者便秘，造成痔疮进一步加重。除了饮食以外，平时坚持做提肛运动，坚持蒸汽坐浴。
得了痔疮，一般是不能吃辣椒，生蒜，饮酒都等，饮食应该清淡，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，保持大便顺畅，同时养成良好的生活习惯，不熬夜，不久坐，不久蹲，如果痔疮发作可以进行便后，花椒，盐水熏洗，坐浴治疗缓解症状，必要时外涂痔疮膏进行治疗，注意饮食以及良好的生活习惯，一般可以预防痔疮的发作和复发。必要时到医院检查治疗。
痔疮刺激性食物要回避，痔疮的人不该吃的一定不要吃，比如辛辣食物，尽量少吃刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等，因辛辣食物对直肠粘膜有直接刺激作用，使之充血明显，排便时有肛门口灼痛，虽说吃辛辣食物不一定是引起痔的主要原因，但过量食用，会引起直肠血管、神经功能紊乱，血液循环障碍，易于成痔或使痔症状加重。另外饮食不宜过多、过饱，以免大便干燥、排便困难而加重痔的发作。
得了痔疮应该避免摄入辛辣刺激的食物，尽量少吃海鲜类产品，要吃一些易于消化、质地较软的、富含纤维素的具有润肠作用的食物，同时也要避免久坐，保持大便的通畅，多吃香蕉和蜂蜜帮助通便。