膝盖出现肿胀一般存在损伤性的问题，很有可能是膝关节滑膜炎的，可以口服药物去调节改善就可以，平时注意休息，不要过度用腿，如果疼痛没有缓解，可以去医院做个CT的检查判断一下。
通常情况下，膝盖肿了不能弯曲下蹲可能是外伤、疾病等导致的。
膝关节外伤、膝关节周边软组织肿胀或半月板损伤导致关节腔内出血，患者自觉关节紧张、关节疼痛、不能弯曲。第二，膝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎等都会导致关节滑膜增生、滑膜炎症，关节有大量的积液，关节肿胀，可能也会导致无法进行下蹲。
膝关节肿胀是由创伤引起的，也可能是由于其他器官的损伤引起的。
1.创伤：膝关节韧带、关节囊、骨骼的损害、膝关节的退行性变、骨性关节炎、类风湿性关节炎等都有可能是由于创伤引起的，从而引起关节内的软骨的扭曲或脱落，从而引起膝关节的肿胀。膝关节内侧半月板的损害会刺激膝关节的内层滑膜，从而造成膝部的滑膜炎增生，从而出现膝部肿胀，后期由于膝关节附近出现了很多的骨赘。
2.其他器官的损伤：下肢水肿、心衰、低蛋白血症、下肢静脉血栓引起的肿胀、下肢静脉血栓引起的其他器官损害。
建议患者尽快前往医院就诊，并采用一般治疗、药物治疗、外科治疗等方式进行改善。
膝盖肿胀酸痛可能是外伤、半月板损伤等原因导致的。
1.外伤：如果受到直接外力的撞击，可能会导致锡膏受伤，造成局部软组织损伤，可能会引起膝盖肿胀酸痛。
2.半月板损伤：长期的劳损可能会导致膝关节半月板损伤，造成膝关节肿胀，同时可能会伴有疼痛、膝关节活动受限等症状。此时患者需要及时就医，及时进行治疗，以缓解局部症状，可以加强营养。
首先患者有明显的膝关节外伤，出现膝关节疼痛，后来又出现膝关节积液。表明证明膝关节创伤中，可能伴有膝关节内部韧带或者软骨，或者半月板损伤。这样可能有关节内出血可能。
对于病人出现了腿疼，膝盖肿的情况，第一种是由于膝关节的滑膜炎，当滑膜受刺激时，出现滑膜水肿，增生，造成滑膜分泌的液体增加，造成膝盖的积液，造成膝盖肿胀，腿部酸痛。第二个原因是膝盖受伤，导致膝盖附近的软组织，骨骼受伤，出现流血，出现膝盖肿胀和腿痛。患者需要及时到医院完善检查，在明确病因后，进行对症治疗。