右手桡骨骨干骨折锻炼技巧，可以将上臂平放在桌面上，尽量的伸肘关节，伸到不能伸时用尺量一下距离桌面几公分，再屈肘到无法再屈，量一下距离肩几公分，第二下同样是屈和伸，但是要求要超过前一次，如此反复，每小时练5分钟。这样慢慢锻炼就可以了。
在临床中对于尺桡骨骨干骨折的分型是比较多的，最为常见的分型还是分为稳定型和不稳定型骨折的。
稳定性一般是指骨折的断端不易再发生移位，其中包括横断段、短斜段、不完整断裂、青枝断裂、裂缝断裂等。不稳定骨折分为斜行、螺旋、粉碎等。一般的骨折，一般都是通过X线光片来确诊的，骨折之后，一般都是局部肿胀，疼痛，活动受到限制，也有一些患者会出现畸形，不正常的运动，挤压时会有骨擦声，也会有大量的皮下淤血。
桡骨骨干骨折是否严重，需要根据具体情况来分析。
患者在发生了前臂外伤的时候，发生了桡骨脊柱骨折，具体要根据骨折位置的损伤移位的大小来判断。如果是断裂，断口是横向断裂，但并不是很严重，只要不是太大，不会对手臂的转动和上肢部分的负重运动造成一定的伤害。桡骨干骨折，骨折断端出现了明显的破损和破碎，那么就必须进行外科手术，才能让桡骨的解剖学结构恢复到原来的水平。
尺桡骨骨干骨折是由下列原因引起的：
一、直接暴力：此类骨折通常位于相同的水平上，尺桡骨骨干骨折通常是水平断裂。
二、扭转：该病例中，尺桡骨骨干骨折与正常的尺、桡、尺的大部分都是螺旋型的，且有更显著的错位。
三、肿瘤侵入：因肿瘤侵入，导致桡骨骨干发生病变，容易造成尺桡骨骨干骨折。
患病期间，患者应该注意休息，避免过度劳累。
右手桡骨远端粉粹骨折可以通过手术治疗的方式进行治疗。
右手桡骨远端粉粹骨折会影响到关节表面，鸡儿导致不均匀，还有会有很大的缩短，进而会对身体的机能造成一定的损害。如果持续右手桡骨远端粉粹骨折的情况，首先要做好CT和3D成像，才能更好的确定患者的骨折部位，然后通常外科手术复位和内固定进行治疗，通常可以有效改善不适症状。
一般情况下，桡骨远端骨折后，可以在医生指导下适当进行功能锻炼，有利于促进身体的恢复。早期锻炼主要是进行非受累关节的功能锻炼，如手指，肩关节和肘关节等，锻炼方式包括握空拳、握实拳、拇指对四指、肘关节屈伸、肩关节内外旋等，一般每组可以做十下左右，每次十秒钟，时但每天锻炼的时间不宜过长。需要注意的是，患者在锻炼时可以适当抬高患肢，对促进身体恢复有一定的好处。