以休息为主，可以理疗、热敷、贴膏药。保护好自己的膝关节也很重要，应该注意防寒，避免冷风直接吹关节。不要使膝关节长期处于磨损受力的状态，如长距离的下山、下楼（下楼对于膝关节的损伤要大于上楼），长久的下蹲和半屈曲状态也对膝关节的损伤较大，应该尽量减少。在不负重条件下进行。如平卧在床上主动伸、屈膝关节注意避免直接撞击髌骨和减少髌骨磨擦活动，如上下山、上下楼、骑自行车等活动，症状可望减轻。
骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服非药物类消炎止痛药，严重的话也可以通过手术来进行治疗，平时一定要注意休息，避免劳累，穿宽松的鞋袜，不要做剧烈运动。
膝关节骨质增生可以通过药物、手术等方式进行治疗。
膝关节骨质增生是一种常见的关节退行性疾病，需要进行X光摄影，在没有明显临床表现，关节活动不受影响的情况下，可以服用钙片补充钙，预防骨质疏松。膝关节疼痛可以服用非甾体抗炎药物，也可以用活血化瘀，消炎止痛的药膏在膝关节周围进行外敷，如果膝关节骨质增生比较严重，引起关节活动障碍，需要手术。
关节骨质增生建议进行药物治疗或理疗。
对关节骨质增生多由关节退变所致，极易造成关节处肿胀、疼痛、活动受限等症状，因此对关节处骨质增生治疗，主要是为了减轻疼痛，同时也是为了使关节功能得到最大程度恢复。因此临床上较多使用非甾体类抗炎药物缓解关节部疼痛，而活血化瘀药物则用于缓解关节部肿胀，同时加软骨营养药物延缓骨质增生进展、及关节内软骨退变以缓解关节部位疼痛，并施以活血化瘀及软骨营养药物治疗，后期可以缓解关节肿胀，使其功能得到恢复，并结合关节处热敷理疗等措施，促进其康复，因此后期关节骨质增生治疗多采用保守治疗，并且保守治疗期间一定要多注意保暖，避免受凉，避免关节部位过度的负重和反复的摩擦，以免加重骨质增生的情况。
椎小关节骨质增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等，具体分析如下：
1.药物治疗：疼痛时，可服解热镇痛的非甾类消炎止痛药，如双氯酚酸、布洛芬等。神经根受压出现麻木、感觉障碍者可选用维生素B族类药物。
2.手术治疗：对脊髓、神经等组织构成压迫或影响关节活动的骨质增生可使用手术的方式切除，以改善患者临床症状。
椎关节骨质增生，患者一般可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1.药物治疗：患有椎关节骨质增生，患者可以在医生指导下使用骨刺丸、壮骨关节丸、骨刺消痛液等药物进行治疗，能够起到止痛的作用。
2.手术治疗：患有椎关节骨质增生，患者可以在医生操作下通过手术的方式进行治疗，能够切除增生的组织，从而缓解症状。