腰部疼痛是腰椎间盘突出压迫导致的，多数是保守治疗为主，可以选择到中医院做一下针灸或者推拿等治疗，也可以配合外用一些活血止痛的膏药，平时在家里尽量避免弯腰搬东西或者久坐。
腰椎间盘突出需要注意病情的严重程度，如果腰痛比较轻，可以适当的卧床休息，避免过劳、过累和剧烈运动，避免风寒湿侵入，如果是稍微活动不对，就会加重症状，并且出现疼痛影响活动，必须要及时的治疗，需要根据病情进行保守手术可以通过射频消融手术，也可以做腰椎间孔镜手术，目前对腰椎间盘突出采取手术治疗已经非常成熟。
腰椎盘突出引起的腿疼可以通过药物、理疗、手术等方式进行治疗。
如果患者的腿上的疼痛是轻微的，在卧床上躺下之后，疼痛会有所缓解，那么可以采取腰间的牵引，物理疗法，针灸等方式进行治疗，还可以使用一些非固醇的消炎药，以及神经营养的药物。如果患者大腿的疼痛很严重，而且是持续的，休息后不会有任何的改善，那么就必须进行外科手术，切除突出的腰椎，消除压迫的神经，减轻患者的腿痛。
腰椎盘突出引起臀及腿疼可通过以下方式进行处理：
第一，如果是初次发病，或者病程较短，可以通过腰椎牵引、超短波、服用塞来昔布等方式进行综合治疗。通常要经过2-4个星期的时间才能看到明显的改善。
第二，如果是腰椎间盘突出的中重度患者，需要进行手术治疗，通过腰椎微创手术、开刀等方式来缓解腰椎间盘突出的病变，同时还可以缓解髋关节和大腿的放射痛。术后要加强训练腰背部肌肉的力量，以提高脊柱的稳定，防止疾病的再次发作。
腰椎盘突出压迫神经可以局部热敷，用TDP烤灯每天烤一烤，如果症状严重去医院先正规保守治疗，输液的目的在于消除神经根水肿，然后运用营养神经药物和活血中药等药物，治疗时，一定要到正规的医院治疗，可以通过保守治疗三个月，症状不缓解可进行手术治疗。
80多岁的老人腰椎盘突出一般可以进行保守治疗。
80多岁以上的患者，因患者年纪大，通常采用保守疗法。患者在发病的急性期要多卧床，尽量不要做腰背运动，同时要多进食有助于消化的食品，防止便秘，同时要多运动小腿，防止肌肉萎缩。当疼痛消失后，可以进行烤电、红外线理疗等物理治疗，并可以涂抹一些药膏，如消痛贴膏，万通筋骨贴以及复方南星止痛膏。