小脚趾骨折是可以吃鱼的。因为鱼肉含有丰富的蛋白，能够恢复病人骨折以后机体的恢复，并且能够促进骨折部位瘀血、肿胀的消退，并且还有利于骨折部位纤维连接和骨痂的生长。
小脚趾骨折了，如果没有明显的移位，那么还是可以考虑保守治疗的。这个保守治疗首先是需要制动的，也就是需要及时的石膏固定的。不然可能引起骨折错位，或者再次不小心外伤加重病情的。石膏固定的时间差不多四周。固定期间注意观察石膏的松紧情况，过松过紧都是需要及时调整的。还有就是适当的抬高肢体，静养休息利于消肿。
小脚趾骨折一般在2-3周可以消肿。小脚趾骨折出现肿胀，主要是因为骨折端的移位、出血引起肿胀，也可能是软组织损伤引起的。患者可以采用冷敷，促进血液循环，减轻肿胀，也可以使用云南白药膏、布洛芬等药物消肿止痛。通过治疗，小脚趾骨折一般在2-3周可以消肿。同时在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，要注意休息，不能过度劳累。
如果小脚趾骨折错位，可以通过手法复位来治疗，也可以是切开复位来改善症状，这样才能够让患者的骨骼恢复到原来的水平，从而加速患者的伤势，如果不是这样，就会出现不愈合和不自然的情况。
患病期间，患者要做到充分的休息，如果过度的运动，过早的运动，都会对患者的骨头造成一定的损伤，严重的话，还会导致骨折的重新脱臼。如果肿胀严重，可以适当的抬起患肢，以利于静脉回流，帮助消肿，同时还可以使用活血化瘀、加速骨头的修复。
通常情况下，小脚趾骨折的患者应适当地进行锻炼。具体情况分析如下：
小脚趾骨折后，不管是保守治疗还是手术治疗，在休息一段时间后可以适当地进行锻炼，以恢复关节活动度，恢复正常功能。患者可以在家人的帮助下，坚持一会儿关节屈曲或者生殖道疼痛，不要怕痛，要多出汗，这样有利于功能恢复。小脚趾骨折的患者还应适量吃清淡富含营养的食物，适量地晒太阳，以促进身体的恢复。
一般小脚趾骨折可能一周左右消肿，也可能两到三周。
在患者发生创伤后导致足部小指断裂时，骨折断端没有明显的脱臼，周边的软组织受到的伤害相对轻微，消肿的速度会很快，一个星期后会慢慢消失。患者的脚趾骨折处出现了明显的错位和流血，周边的软组织受损严重，出现了明显的淤血肿块，消肿的过程会持续很久，一般要两三个星期，淤血肿块就会慢慢消失。如果是小腿骨折出现了水肿，可以在卧床上垫高小腿，促进血管的血液循环，促进小脚趾的水肿消失，如果需要的话，可以使用活血化瘀的药物来帮助骨折端的水肿消失。