皮秒激光祛斑手术恢复过程主要是做完以后皮肤会发红，另外还会结痂，通常在7天-10天左右会自行脱落，脱落后斑点也会随之消失。另外术后要注意避免洗脸，而且要注意防晒，不能被紫外线直接照射。
皮秒激光祛斑后一周恢复，如果疤痕比较深的话，那对皮肤的损伤会比较厉害，恢复的话可能要2到3周，如果斑不深不大的话，一周就可以恢复，激光治疗以后注意皮肤的卫生，保持清洁，干燥，多吃优质蛋白，比如鱼，牛奶，可以促进恢复。
皮秒激光祛斑是不会引起反弹的，如果在激光祛斑后出现皮肤发黑，这是一种正常的皮肤自我保护现象，体内新陈代谢过快后，容易形成的新斑片，不能称之反弹，由皮肤特质所决定，在一到两个月后可以自行消退。
皮秒祛斑好，如果使用皮秒的方法治疗，就能比去除更多的面部斑点，在短时间内恢复均匀无瑕的肌肤，皮秒比传统激光更加安全，在祛斑的过程中，如果激光接触皮肤的时间越长，皮肤出现损伤的可能就越来越大。由于皮秒的治疗方式接触皮肤的时间较短，所以相对更安全。
其实所谓皮秒祛斑，是指的皮秒激光祛斑，是激光祛斑当中的一种治疗方式，两种之间并没有什么区别，而是一种包容的关系。皮秒镭射利用极短脉冲的输出方式，运用光机械冲击波的效益，取代热效应，将目标物粉碎成最小颗粒，且将光热效应的副作用降至最低，可达到几乎解决各式色素斑的目的。皮秒镭射甚至还能让皮肤回春色素出现沉着几率降低。
激光祛斑后首先可以选择多吃一些维生素含量高的食物，如胡萝卜，西红柿，青菜等蔬菜类食物，这些食物富含维生素C，长期食用的话，能够起到美白皮肤，淡化瘢痕的作用。可以选择吃一些维生素A，能够防止皮肤粗糙，加速瘢痕愈合。