脚冰凉艾灸灸哪里

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我总是觉得脚有点不舒服,用手一摸就很冰凉,脚冰凉艾灸灸哪里?
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宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
脚冰凉需要灸关元,气海,足三里,命门等穴位,都会有很好的效果,需要注意保暖,不要着凉了,多吃些有营养的食物,避免食用寒凉的食物,夏天避免吹空调,防止寒气从毛孔进入体内。
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脚冰凉需要灸关元,气海,足三里,命门等穴位,都会有很好的效果,需要注意保暖,不要着凉了,多吃些有营养的食物,避免食用寒凉的食物,夏天避免吹空调,防止寒气从毛孔进入体内。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脚冰凉需要灸关元,气海,足三里,命门等穴位,都会有很好的效果,需要注意保暖,不要着凉了,多吃些有营养的食物,避免食用寒凉的食物,夏天避免吹空调,防止寒气从毛孔进入体内。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

脚冰凉艾灸涌泉穴、大椎穴、命门穴、足三里穴、神阙穴等穴位。涌泉穴位于足底前三分之一处,足趾跖屈时呈凹陷;大椎在后正中线,第7颈椎棘突下凹陷中;命门穴位于后正中线,第2腰椎棘突下凹陷中;足三里穴位于外膝眼下3寸,胫骨前嵴外一横;脐中央为神阙穴。

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擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

脚冰凉艾灸涌泉穴、大椎穴、命门穴、足三里穴、神阙穴等穴位。涌泉穴位于足底前三分之一处,足趾跖屈时呈凹陷;大椎在后正中线,第7颈椎棘突下凹陷中;命门穴位于后正中线,第2腰椎棘突下凹陷中;足三里穴位于外膝眼下3寸,胫骨前嵴外一横;脐中央为神阙穴。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

男人脚冰凉是由于血脉不畅,保暖不足,肾虚,体虚,气血不足等情况所导致。出现肢体冷,腰膝酸软发凉,是肾阳虚,平时可以多吃温热的食物,羊肉辣椒等,尽量不要吃生冷的食物,少吃凉性水果,香蕉、西瓜等。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

中医治疗夏天手脚凉采用综合调理,效果往往很好。中医认为出现手脚发凉的原因是肝郁脾虚,脾阳郁阻不通,不能达于四肢,或者寒湿之邪凝结体内,阻遏阳气疏布运行,或者肾阳亏虚等,均可出现手脚凉的情况。主要原因是炎热的夏天过食寒凉,损伤脾肾阳气,寒邪伏于体内,或者平素抑郁,肝郁困脾等。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。