鹅蛋的作用和功效有哪些

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我家里人都跟着很紧张,昨天还去菜市场给我买了好多鹅蛋回来,鹅蛋的作用和功效有哪些?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
鹅蛋的营养价值是很高的,可以益智健脑,对于考生来说,是很好的食材。鹅蛋中含有丰富的卵磷脂,对于促进大脑及神经组织的发育,有很重要的作用,卵磷脂被人体消化后可释放出胆碱,胆碱可以改善各个年龄组的记忆,特别是小孩,而且孕妇吃鹅蛋可以促进胎儿的大脑发育、增强记忆力。
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鹅蛋的营养价值是很高的,可以益智健脑,对于考生来说,是很好的食材。鹅蛋中含有丰富的卵磷脂,对于促进大脑及神经组织的发育,有很重要的作用,卵磷脂被人体消化后可释放出胆碱,胆碱可以改善各个年龄组的记忆,特别是小孩,而且孕妇吃鹅蛋可以促进胎儿的大脑发育、增强记忆力。

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鹅蛋中含有多种蛋白质,蛋白质中含有人体所必需要的多种氨基酸,易于人体消化吸收,对于记忆里差的孩子来说,鹅蛋是很好的治疗用品,有清脑益智的功效,在寒冷的节气里多吃一些鹅蛋可以补益身体,防御寒冷气候对身体的侵袭。

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芬必得的主要作用是止痛,用于轻度到中度的疼痛,包括各种关节疼痛、肌肉疼痛、神经痛、头痛、牙痛、痛经和感冒发热引起的全身酸痛。芬必得属于非甾体类的消炎止痛药,因此具体“消炎”和“止痛”两种功效。

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鹅蛋中含有丰富的营养成分,蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。有利于身体的健康的,可以补充人体的蛋白质,可以促进骨骼的生长发育,鹅蛋是一种性温的食物,可以滋补身体,补中益气。

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葡萄的功效是益气补血,开胃生津,一般人均可食用,神经衰弱,贫血,过度疲劳,盗汗,肾炎者尤其适宜。葡萄含白藜芦醇,可防止细胞癌变。葡萄是水果中含复合铁最多的水果,是贫血的滋补佳品。葡萄95%的成分为原青花素,具有极强的抗氧化功效,因此葡萄连葡萄籽一起吃,能抗衰老。葡萄能有效预防血栓形成,降低人体血清胆固醇水平,可预防心脑血管疾病。

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竹笋的营养价值主要有以下几种:1.可以促进胃肠的蠕动功能,可以帮助消化,具有改善便秘的作用。2.竹笋中含有大量的纤维素、氨基酸、微量元素等营养物质。具有滋阴养血的功效,适合血虚的患者服用。3.可以通利血脉,利九窍,具有消食化积的功效。4.清肝明目,对于肝血不足引起的近视、眼干、眼涩具有很好的缓解作用。

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