哪些人不宜吃西兰花

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我平时挺喜欢吃西兰花的,但是最近听说有些人不能吃西兰花,哪些人不宜吃西兰花?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
胃不好的人或是有胃病的人,不要吃西兰花,西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体,同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。西兰花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。
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胃不好的人或是有胃病的人,不要吃西兰花,西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体,同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。西兰花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。

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西兰花性寒,而脾胃虚寒者体内本身就含有大量的寒气,食用过量的西兰花容易加重其脾胃负担,从而导致其病情加重,不利于身体健康,所以脾胃寒凉者不宜食用西兰花的。西兰花是没有副作用的。

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胃不好的人或是有胃病的人不宜食用西兰花。西兰花富含可溶性纤维,有助于清除肠道垃圾,降低胆固醇水平,控制血脂。还可以减少过敏物对人体的影响,降低过敏危险。西兰花含有丰富的钙和维生素K。

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胃不好的人或是有胃病的人是不能吃西兰花菜的。西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

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胎盘是一种很好的补品,含有蛋白质、糖份、维生素、钙等营养成分,具有增强身体抵抗力、延缓衰老、缓解便秘、改善睡眠质量、美容养颜等功效。
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张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
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通常来说,孕妇、儿童、体质虚弱者以及糖尿病、高血压、心脏病患者等不宜吃养胃颗粒。
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