三七粉的正确吃法是什么

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我这段时间身体有些不舒服,朋友推荐我可以吃一些三七粉来进行调理,三七粉的正确吃法是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
三七粉的正确吃法是适用于晨起服用,可以用蜂蜜水调服,温开水送服。三七粉是目前老百姓经常服用的中药保健用品,三七粉是三七生用或熟三七磨成的粉状,比较三七而言更利于病人服用之后的吸收。
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三七粉的正确吃法是适用于晨起服用,可以用蜂蜜水调服,温开水送服。三七粉是目前老百姓经常服用的中药保健用品,三七粉是三七生用或熟三七磨成的粉状,比较三七而言更利于病人服用之后的吸收。

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三七粉吃法主要分两种,一种生吃,一种熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是补血养血,经常服用三七粉对人体有一定的好处,能有效预防各种心脑血管疾病,三七粉还有美容养颜的功效,七粉的正确吃法在每天早上服用,或饭前用温开水冲服好。

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吃这个药粉的时候可以做到“少量多次”,每天服用2-3小勺就是可以的,分2-3次服用,但是由于药物有一定的刺激性,可能影响肠胃,饭后服用较好,有高血压、心脏病的病人不能吃太多。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

三七粉加蜂蜜可以直接食用,就是取三克左右的三七粉,放在小勺中再加入适量的蜂蜜一起吞服,过一小会以后再饮用一些温开水就可以,另外三七粉也可以当作炖鸡或者炖排骨的一种调料,能起到滋补身体的作用。

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可以使用这个药物泡水喝,它具有舒缓大脑中枢神经系统,促进脑部血液循环改善活动脑部的一些组织的,也可以起到抗脑部疲劳的功效,也可以缓解动脉粥样硬化冠心病,促进血液循环改善的效果的。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

三七粉的一般规定是一天吃两次,一次用量是在1到1点5g之间,少量多服的效果不错,但是一天总量不可超过10g,以免影响身体健康。三七粉分为生吃和熟吃两种情况,生吃的话直接控制用量用开水温服即可,不用太多步骤。也可以进行熟吃的方式,熟吃的话可以进行三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法。通过和食物进行结合,既养生又补充了身体所需的营养物质。

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