吃菠萝蜜有什么好处

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我今天去超市看到有好多菠萝蜜在打折,于是就买了点回来,那这种水果有什么好处呢?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素,具有补中益气,止渴、通乳的作用。含有的菠萝蜜蛋白,不仅可以消炎,缓解和消除水肿,还可以促进血液循环,降血压、降血脂,预防脂肪堆积,有效清理肠道;含有维生素B族,可以滋养皮肤,滋润头发,消除身体紧张感,增强机体免疫力。
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菠萝蜜具有很高的营养价值,含有碳水化合物、糖、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸和对人体有用的各种矿物质。它能解渴、解烦、健脾益气,但是因为其含有波萝蛋白酶,所以过敏体质的请谨慎食用,可能引起过敏反应,如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素,具有补中益气,止渴、通乳的作用。含有的菠萝蜜蛋白,不仅可以消炎,缓解和消除水肿,还可以促进血液循环,降血压、降血脂,预防脂肪堆积,有效清理肠道;含有维生素B族,可以滋养皮肤,滋润头发,消除身体紧张感,增强机体免疫力。

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擅长:内科、心血管疾病

有的人菠萝蜜吃多了是可能会引起不良过敏反应,如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。一般认为和某些个体对所含波罗蛋白酶过敏有关。轻度的食物过敏不需要特殊的处理,会自然的消散,如果严重的话需要就医。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

菠萝蜜属热性水果,吃得太多的话,容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子。具体吃多少才算是多,这个要看个人的量。所以我们在吃菠萝蜜的时候要适量,不要吃得太多,吃多了对身体会有各种的不良影响,也会有不利健康的。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,菠萝蜜孕妇是可以少量进食的,但因其含糖量较高,孕妇怀孕以后糖耐量降低,容易并发妊娠期糖尿病或引起体重增加,所以不能大量进食。
菠萝蜜中含有的镁元素,一方面可以促进胎儿的骨骼发育,另一方面还对孕妇的骨骼有好处,钾元素能够使孕妇的血压平衡,其中含有的叶酸还可以防止胎儿发育畸形,所以孕妇吃菠萝蜜好,但是要适量。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

菠萝蜜属于热性水果,吃得太多容易上火,如果胃肠不好的人吃多了,可能会拉肚子,具体要看吃多少才算是多,要看个人的剂量。小孩子尽量少吃,吃的时候用盐水洗过再吃,菠萝蜜食用可能会引起过敏反应,如皮肤红潮、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克,一般认为某些个体对所含菠萝蜜蛋白酶有关。不过菠萝蜜的营养价值很高,有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。

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