菊花茶加蜂蜜有什么好处

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我身边同事经常喝蜂蜜菊花茶,问她这个都有些什么好处和作用,她具体说不清楚,菊花茶加蜂蜜有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间具有润肺、通便,补中、解毒的功效。如果是肝火旺,容易便秘,需要排毒,蜂蜜润肺、通便、补中、解毒菊花疏风清热,凉肝明目。经常服用蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心脑系统的血液循环,菊花茶清凉降火,与纯正蜂蜜同服,能达到更好。
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蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间具有润肺、通便,补中、解毒的功效。如果是肝火旺,容易便秘,需要排毒,蜂蜜润肺、通便、补中、解毒菊花疏风清热,凉肝明目。经常服用蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心脑系统的血液循环,菊花茶清凉降火,与纯正蜂蜜同服,能达到更好。

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菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,清肝明目。过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。

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喝菊花茶能够去除体内的火气,特别是肝火,而且能够有效的改善口舌生疮,头痛,口干,头晕目眩,眼睛干涩等等,效果是比较明显的。对身体也没有副作用。但是长期喝菊花茶也容易导致出现畏寒的情况,体质虚寒甚至是胃寒的人,不可以长期食用。

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喝胎菊花茶的好处有很多,具有明目的功效,可以用来治疗由于水循环障碍或者是休息不足造成的眼睛浮肿,而且还可以缓解眼睛的疲劳,有效的恢复视力,还具有清热解毒的功效,在夏天多喝一些菊花茶可以预防中暑,但是,由于菊花茶寒性较重,所以脾胃虚寒的人不可以过多的食用。

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肝脏调理好了,人的眼睛,精神状态,气血循环,情志疏泄等自然就跟着恢复了。菊花中含有黄酮类物质,以及丰富的维生素A。肝脏还是人体维生素的仓库,而维生素A可以保护肝脏,并且修复受损的肝脏组织;黄酮类物质具有清除自由基的作用,可以帮助肝脏排毒代谢。

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冰糖菊花茶的功效与作用在于:菊花冰糖对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人来说,最好别加冰糖,应单饮菊花茶。此外,脾虚的人饮菊花茶也不宜加糖。

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